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| Título : |
Manual de Entrenamiento del Ciclista |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
Joe Friel, Autor ; Imma Estany, Traductor ; Imma Estany, Traductor ; Imma Estany, Traductor |
| Mención de edición: |
1a ed. |
| Editorial: |
Badalona [España] : Paidotribo |
| Fecha de publicación: |
2011 |
| Número de páginas: |
xiv, 351 p. |
| Il.: |
gráfs.; ils.; tbls |
| Dimensiones: |
28 cm. |
| ISBN/ISSN/DL: |
978-84-9910-073-9 |
| Nota general: |
Incluye referencias bibliográficas, glosario. Título original en inglés: The cyclist's training bible |
| Idioma : |
Español (spa) |
| Clasificación: |
[Agneaux] Residuos sólidos - Aspectos ambientales
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| Clasificación: |
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| Nota de contenido: |
El ciclista que se autoentrena: Compromiso -- Entrenamiento inteligente -- Del laboratorio a la carretera: La ciencia del entrenamiento -- Intensidad -- Entrenar con un propósito: Realización de pruebas -- Capacidades para competir -- Planificación: Planificar para competir -- El entrenamiento anual -- Planificar los entrenamientos -- Entrenamiento para las carreras por etapas -- Estudio de casos -- Otros aspectos del entrenamiento : Fuerza -- Estiramientos -- Necesidades particulares -- Usar un diario de entrenamiento -- Energía -- Problemas -- Recuperación |
| Link: |
https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88791 |
Manual de Entrenamiento del Ciclista [texto impreso] / Joe Friel, Autor ; Imma Estany, Traductor ; Imma Estany, Traductor ; Imma Estany, Traductor . - 1a ed. . - Badalona [España] : Paidotribo, 2011 . - xiv, 351 p. : gráfs.; ils.; tbls ; 28 cm. ISBN : 978-84-9910-073-9 Incluye referencias bibliográficas, glosario. Título original en inglés: The cyclist's training bible Idioma : Español ( spa)
| Clasificación: |
[Agneaux] Residuos sólidos - Aspectos ambientales
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| Clasificación: |
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| Nota de contenido: |
El ciclista que se autoentrena: Compromiso -- Entrenamiento inteligente -- Del laboratorio a la carretera: La ciencia del entrenamiento -- Intensidad -- Entrenar con un propósito: Realización de pruebas -- Capacidades para competir -- Planificación: Planificar para competir -- El entrenamiento anual -- Planificar los entrenamientos -- Entrenamiento para las carreras por etapas -- Estudio de casos -- Otros aspectos del entrenamiento : Fuerza -- Estiramientos -- Necesidades particulares -- Usar un diario de entrenamiento -- Energía -- Problemas -- Recuperación |
| Link: |
https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88791 |
Manual de Entrenamiento del Ciclista
Friel, Joe -
Badalona (España) : Paidotribo - 2011
Incluye referencias bibliográficas, glosario. Título original en inglés: The cyclist's training bible
El ciclista que se autoentrena: Compromiso -- Entrenamiento inteligente -- Del laboratorio a la carretera: La ciencia del entrenamiento -- Intensidad -- Entrenar con un propósito: Realización de pruebas -- Capacidades para competir -- Planificación: Planificar para competir -- El entrenamiento anual -- Planificar los entrenamientos -- Entrenamiento para las carreras por etapas -- Estudio de casos -- Otros aspectos del entrenamiento : Fuerza -- Estiramientos -- Necesidades particulares -- Usar un diario de entrenamiento -- Energía -- Problemas -- Recuperación
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