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Autor Christopher M. Norris |
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Título : La Guía Completa de los Estiramientos Tipo de documento: texto impreso Autores: Christopher M. Norris, Autor ; Cristina Halberstadt, Traductor ; Cristina Halberstadt, Traductor ; Cristina Halberstadt, Traductor Mención de edición: 2a ed. Editorial: Barcelona : Paidotribo Fecha de publicación: 2007 Colección: Cuerpo Sano Número de páginas: 282 p. Il.: gráfs.; ils.; tbls Dimensiones: 23 cm. ISBN/ISSN/DL: 978-84-8019-533-1 Nota general: Incluye referencias bibliográficas. Título original en inglés: The complete guide to stretching Idioma : Español (spa) Clasificación: [Agneaux] Impuesto al valor de la propiedad predial Clasificación: Nota de contenido: Los principios científicos del entrenamiento de la flexibilidad: Los factores biomecánicos de los estiramientos -- Estructura y función de las articulaciones -- La actividad muscular -- Principios del entrenamiento -- La postura -- Estiramiento de los nervios -- Investigación sobre estiramientos -- Aplicaciones prácticas: Ejercicios -- Midiendo la flexibilidad -- Estiramientos y lesiones deportivas -- Estiramientos específicos para cada deporte
Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88761 La Guía Completa de los Estiramientos [texto impreso] / Christopher M. Norris, Autor ; Cristina Halberstadt, Traductor ; Cristina Halberstadt, Traductor ; Cristina Halberstadt, Traductor . - 2a ed. . - Barcelona : Paidotribo, 2007 . - 282 p. : gráfs.; ils.; tbls ; 23 cm.. - (Cuerpo Sano) .
ISBN : 978-84-8019-533-1
Incluye referencias bibliográficas. Título original en inglés: The complete guide to stretching
Idioma : Español (spa)
Clasificación: [Agneaux] Impuesto al valor de la propiedad predial Clasificación: Nota de contenido: Los principios científicos del entrenamiento de la flexibilidad: Los factores biomecánicos de los estiramientos -- Estructura y función de las articulaciones -- La actividad muscular -- Principios del entrenamiento -- La postura -- Estiramiento de los nervios -- Investigación sobre estiramientos -- Aplicaciones prácticas: Ejercicios -- Midiendo la flexibilidad -- Estiramientos y lesiones deportivas -- Estiramientos específicos para cada deporte
Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88761
La Guía Completa de los Estiramientos
Norris, Christopher M. - Barcelona : Paidotribo - 2007
Incluye referencias bibliográficas. Título original en inglés: The complete guide to stretching
Los principios científicos del entrenamiento de la flexibilidad: Los factores biomecánicos de los estiramientos -- Estructura y función de las articulaciones -- La actividad muscular -- Principios del entrenamiento -- La postura -- Estiramiento de los nervios -- Investigación sobre estiramientos -- Aplicaciones prácticas: Ejercicios -- Midiendo la flexibilidad -- Estiramientos y lesiones deportivas -- Estiramientos específicos para cada deporte
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