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Información del autor
Autor Iraima Fernández González |
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Título : Manual de Aeróbic y Step Tipo de documento: texto impreso Autores: Iraima Fernández González, Autor ; Blanca López Erquicia, Autor ; Blanca López Erquicia, Autor ; Blanca López Erquicia, Autor ; Susana Moral González, Autor ; Susana Moral González, Autor ; Susana Moral González, Autor Mención de edición: 2a ed. Editorial: Badalona [España] : Paidotribo Fecha de publicación: 2010 Número de páginas: 167 p. Il.: diagrs.; ils.; tbls. Dimensiones: 27 cm. ISBN/ISSN/DL: 978-84-8019-762-5 Nota general: Incluye referencias bibliográficas Idioma : Español (spa) Clasificación: [Agneaux] Actores de cine Nota de contenido: Orígenes y Evolución del aeróbic y step -- Ejercicio aeróbico -- Beneficios de la práctica del aeróbic y el step -- La música como herramienta de trabajo -- Material básico para la práctica del aeróbic y step -- El material básico y complementario para la práctica del aeróbic y el step -- El técnico instructor -- Ejercicios potencialmente peligrosos -- Principios básicos de la clase de aeróbic y step -- Los movimientos básicos de la clase de aeróbic y step -- Estructura de la clase de aeróbic y step -- Direcciones, planos de trabajo y figuras en el espacio -- Construcción coreográfica -- La tonificación -- Ejercicios de tonificación muscular -- La flexibilidad -- La relajación -- Diferentes modalidades de sesiones -- El aeróbic de competición Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88711 Manual de Aeróbic y Step [texto impreso] / Iraima Fernández González, Autor ; Blanca López Erquicia, Autor ; Blanca López Erquicia, Autor ; Blanca López Erquicia, Autor ; Susana Moral González, Autor ; Susana Moral González, Autor ; Susana Moral González, Autor . - 2a ed. . - Badalona [España] : Paidotribo, 2010 . - 167 p. : diagrs.; ils.; tbls. ; 27 cm.
ISBN : 978-84-8019-762-5
Incluye referencias bibliográficas
Idioma : Español (spa)
Clasificación: [Agneaux] Actores de cine Nota de contenido: Orígenes y Evolución del aeróbic y step -- Ejercicio aeróbico -- Beneficios de la práctica del aeróbic y el step -- La música como herramienta de trabajo -- Material básico para la práctica del aeróbic y step -- El material básico y complementario para la práctica del aeróbic y el step -- El técnico instructor -- Ejercicios potencialmente peligrosos -- Principios básicos de la clase de aeróbic y step -- Los movimientos básicos de la clase de aeróbic y step -- Estructura de la clase de aeróbic y step -- Direcciones, planos de trabajo y figuras en el espacio -- Construcción coreográfica -- La tonificación -- Ejercicios de tonificación muscular -- La flexibilidad -- La relajación -- Diferentes modalidades de sesiones -- El aeróbic de competición Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88711
Manual de Aeróbic y Step
Fernández González, IraimaLópez Erquicia, Blanca ; López Erquicia, Blanca ; López Erquicia, Blanca ; Moral González, Susana ; Moral González, Susana ; Moral González, Susana - - Badalona (España) : Paidotribo - 2010
Incluye referencias bibliográficas
Orígenes y Evolución del aeróbic y step -- Ejercicio aeróbico -- Beneficios de la práctica del aeróbic y el step -- La música como herramienta de trabajo -- Material básico para la práctica del aeróbic y step -- El material básico y complementario para la práctica del aeróbic y el step -- El técnico instructor -- Ejercicios potencialmente peligrosos -- Principios básicos de la clase de aeróbic y step -- Los movimientos básicos de la clase de aeróbic y step -- Estructura de la clase de aeróbic y step -- Direcciones, planos de trabajo y figuras en el espacio -- Construcción coreográfica -- La tonificación -- Ejercicios de tonificación muscular -- La flexibilidad -- La relajación -- Diferentes modalidades de sesiones -- El aeróbic de competición
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