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Información del autor
Autor Gary T. Moran |
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Título : La Musculación : Preparación a los Deportes Acondicionamiento General Bodybuilding Tipo de documento: texto impreso Autores: Bill Pearl, Autor ; Gary T. Moran, Autor ; Gary T. Moran, Autor ; Gary T. Moran, Autor Mención de edición: 8a ed. Editorial: Badalona [España] : Paidotribo Fecha de publicación: 2006 Número de páginas: 432 p. Il.: diagrs.; gráfs.; ils.; tbls. Dimensiones: 27 cm. ISBN/ISSN/DL: 978-84-86475-30-7 Nota general: Incluye referencias bibliograficas. Titulo original en inglés: Getting stronger Idioma : Español (spa) Clasificación: [Agneaux] Lenguas mayorunas - Condiciones sociales Nota de contenido: Como empezar -- Como hacer los levantamientos -- Programa de preparacion general -- Entrenamiento de pesas para mujeres -- Culturismo -- Entreno de la fuerza para deportes: Los elementos de la forma fisica -- Principios de entrenamiento deportivo -- Directrices de entreno para atletas en fase superior -- Entrenamiento cardiovascular -- Cuestionario de factor riesgo -- Poder del levantamiento de pesas positivo -- Programa de entrenamiento para deportes -- Buen todo: Partes del cuerpo -- Estiramientos para entrenamiento de pesas -- En forma para el trabajo -- En forma para la vida: ¿Deberian practicar el levantamiento de pesas los niños? -- Cuando uno se hace mayor -- Hardware: Pesos libres versus maquinas -- Como escoger un gimnasio -- Musculos -- Lesiones -- Nutricion -- Medicamentos -- Breve historia del ejercicio de resistencia Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88680 La Musculación : Preparación a los Deportes Acondicionamiento General Bodybuilding [texto impreso] / Bill Pearl, Autor ; Gary T. Moran, Autor ; Gary T. Moran, Autor ; Gary T. Moran, Autor . - 8a ed. . - Badalona [España] : Paidotribo, 2006 . - 432 p. : diagrs.; gráfs.; ils.; tbls. ; 27 cm.
ISBN : 978-84-86475-30-7
Incluye referencias bibliograficas. Titulo original en inglés: Getting stronger
Idioma : Español (spa)
Clasificación: [Agneaux] Lenguas mayorunas - Condiciones sociales Nota de contenido: Como empezar -- Como hacer los levantamientos -- Programa de preparacion general -- Entrenamiento de pesas para mujeres -- Culturismo -- Entreno de la fuerza para deportes: Los elementos de la forma fisica -- Principios de entrenamiento deportivo -- Directrices de entreno para atletas en fase superior -- Entrenamiento cardiovascular -- Cuestionario de factor riesgo -- Poder del levantamiento de pesas positivo -- Programa de entrenamiento para deportes -- Buen todo: Partes del cuerpo -- Estiramientos para entrenamiento de pesas -- En forma para el trabajo -- En forma para la vida: ¿Deberian practicar el levantamiento de pesas los niños? -- Cuando uno se hace mayor -- Hardware: Pesos libres versus maquinas -- Como escoger un gimnasio -- Musculos -- Lesiones -- Nutricion -- Medicamentos -- Breve historia del ejercicio de resistencia Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88680
La Musculación
Pearl, BillMoran, Gary T. ; Moran, Gary T. ; Moran, Gary T. - - Badalona (España) : Paidotribo - 2006
Incluye referencias bibliograficas. Titulo original en inglés: Getting stronger
Como empezar -- Como hacer los levantamientos -- Programa de preparacion general -- Entrenamiento de pesas para mujeres -- Culturismo -- Entreno de la fuerza para deportes: Los elementos de la forma fisica -- Principios de entrenamiento deportivo -- Directrices de entreno para atletas en fase superior -- Entrenamiento cardiovascular -- Cuestionario de factor riesgo -- Poder del levantamiento de pesas positivo -- Programa de entrenamiento para deportes -- Buen todo: Partes del cuerpo -- Estiramientos para entrenamiento de pesas -- En forma para el trabajo -- En forma para la vida: ¿Deberian practicar el levantamiento de pesas los niños? -- Cuando uno se hace mayor -- Hardware: Pesos libres versus maquinas -- Como escoger un gimnasio -- Musculos -- Lesiones -- Nutricion -- Medicamentos -- Breve historia del ejercicio de resistencia
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