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| Título : |
La Musculación : Preparación a los Deportes Acondicionamiento General Bodybuilding |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
Bill Pearl, Autor ; Gary T. Moran, Autor ; Gary T. Moran, Autor ; Gary T. Moran, Autor |
| Mención de edición: |
8a ed. |
| Editorial: |
Badalona [España] : Paidotribo |
| Fecha de publicación: |
2006 |
| Número de páginas: |
432 p. |
| Il.: |
diagrs.; gráfs.; ils.; tbls. |
| Dimensiones: |
27 cm. |
| ISBN/ISSN/DL: |
978-84-86475-30-7 |
| Nota general: |
Incluye referencias bibliograficas. Titulo original en inglés: Getting stronger |
| Idioma : |
Español (spa) |
| Clasificación: |
[Agneaux] Lenguas mayorunas - Condiciones sociales
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| Nota de contenido: |
Como empezar -- Como hacer los levantamientos -- Programa de preparacion general -- Entrenamiento de pesas para mujeres -- Culturismo -- Entreno de la fuerza para deportes: Los elementos de la forma fisica -- Principios de entrenamiento deportivo -- Directrices de entreno para atletas en fase superior -- Entrenamiento cardiovascular -- Cuestionario de factor riesgo -- Poder del levantamiento de pesas positivo -- Programa de entrenamiento para deportes -- Buen todo: Partes del cuerpo -- Estiramientos para entrenamiento de pesas -- En forma para el trabajo -- En forma para la vida: ¿Deberian practicar el levantamiento de pesas los niños? -- Cuando uno se hace mayor -- Hardware: Pesos libres versus maquinas -- Como escoger un gimnasio -- Musculos -- Lesiones -- Nutricion -- Medicamentos -- Breve historia del ejercicio de resistencia |
| Link: |
https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88680 |
La Musculación : Preparación a los Deportes Acondicionamiento General Bodybuilding [texto impreso] / Bill Pearl, Autor ; Gary T. Moran, Autor ; Gary T. Moran, Autor ; Gary T. Moran, Autor . - 8a ed. . - Badalona [España] : Paidotribo, 2006 . - 432 p. : diagrs.; gráfs.; ils.; tbls. ; 27 cm. ISBN : 978-84-86475-30-7 Incluye referencias bibliograficas. Titulo original en inglés: Getting stronger Idioma : Español ( spa)
| Clasificación: |
[Agneaux] Lenguas mayorunas - Condiciones sociales
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| Nota de contenido: |
Como empezar -- Como hacer los levantamientos -- Programa de preparacion general -- Entrenamiento de pesas para mujeres -- Culturismo -- Entreno de la fuerza para deportes: Los elementos de la forma fisica -- Principios de entrenamiento deportivo -- Directrices de entreno para atletas en fase superior -- Entrenamiento cardiovascular -- Cuestionario de factor riesgo -- Poder del levantamiento de pesas positivo -- Programa de entrenamiento para deportes -- Buen todo: Partes del cuerpo -- Estiramientos para entrenamiento de pesas -- En forma para el trabajo -- En forma para la vida: ¿Deberian practicar el levantamiento de pesas los niños? -- Cuando uno se hace mayor -- Hardware: Pesos libres versus maquinas -- Como escoger un gimnasio -- Musculos -- Lesiones -- Nutricion -- Medicamentos -- Breve historia del ejercicio de resistencia |
| Link: |
https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88680 |
La Musculación
Pearl, BillMoran, Gary T. ; Moran, Gary T. ; Moran, Gary T. - -
Badalona (España) : Paidotribo - 2006
Incluye referencias bibliograficas. Titulo original en inglés: Getting stronger
Como empezar -- Como hacer los levantamientos -- Programa de preparacion general -- Entrenamiento de pesas para mujeres -- Culturismo -- Entreno de la fuerza para deportes: Los elementos de la forma fisica -- Principios de entrenamiento deportivo -- Directrices de entreno para atletas en fase superior -- Entrenamiento cardiovascular -- Cuestionario de factor riesgo -- Poder del levantamiento de pesas positivo -- Programa de entrenamiento para deportes -- Buen todo: Partes del cuerpo -- Estiramientos para entrenamiento de pesas -- En forma para el trabajo -- En forma para la vida: ¿Deberian practicar el levantamiento de pesas los niños? -- Cuando uno se hace mayor -- Hardware: Pesos libres versus maquinas -- Como escoger un gimnasio -- Musculos -- Lesiones -- Nutricion -- Medicamentos -- Breve historia del ejercicio de resistencia
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