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Autor Lisa Westlake |
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Título : Entrenamiento con Balón de Ejercicios Tipo de documento: texto impreso Autores: Lisa Westlake, Autor ; Valle García, Traductor ; Valle García, Traductor ; Valle García, Traductor Mención de edición: 1a ed. Editorial: Badalona [España] : Paidotribo Fecha de publicación: 2011 Número de páginas: 184 p. Il.: ils. Dimensiones: 23 cm. ISBN/ISSN/DL: 978-84-8019-945-2 Nota general: Título original en inglés: Strong to the core Idioma : Español (spa) Clasificación: [Agneaux] Puno (Perú): Danzas - Folclore Clasificación: Nota de contenido: Calentamiento con la pelota -- Sentado en la pelota -- De pie con la pelota -- En supinación sobre la pelota -- Abdominales sobre la pelota -- De lado sobre la pelota -- Pronación sobre la pelota -- En pronación hacia delante sobre la pelota -- En supinación sobre el suelo -- Movilidad y flexibilidad -- Programas de entrenamiento sobre la pelota Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88838 Entrenamiento con Balón de Ejercicios [texto impreso] / Lisa Westlake, Autor ; Valle García, Traductor ; Valle García, Traductor ; Valle García, Traductor . - 1a ed. . - Badalona [España] : Paidotribo, 2011 . - 184 p. : ils. ; 23 cm.
ISBN : 978-84-8019-945-2
Título original en inglés: Strong to the core
Idioma : Español (spa)
Clasificación: [Agneaux] Puno (Perú): Danzas - Folclore Clasificación: Nota de contenido: Calentamiento con la pelota -- Sentado en la pelota -- De pie con la pelota -- En supinación sobre la pelota -- Abdominales sobre la pelota -- De lado sobre la pelota -- Pronación sobre la pelota -- En pronación hacia delante sobre la pelota -- En supinación sobre el suelo -- Movilidad y flexibilidad -- Programas de entrenamiento sobre la pelota Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88838
Entrenamiento con Balón de Ejercicios
Westlake, Lisa - Badalona (España) : Paidotribo - 2011
Título original en inglés: Strong to the core
Calentamiento con la pelota -- Sentado en la pelota -- De pie con la pelota -- En supinación sobre la pelota -- Abdominales sobre la pelota -- De lado sobre la pelota -- Pronación sobre la pelota -- En pronación hacia delante sobre la pelota -- En supinación sobre el suelo -- Movilidad y flexibilidad -- Programas de entrenamiento sobre la pelota
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 18-0883-01 796.077 W48 Libros Bib. Esp. Ciencias Educación Estanteria (Libros) Disponible 18-0884-02 796.077 W48 Libros Bib. Esp. Ciencias Educación Estanteria (Libros) Disponible
Título : La Técnica del Fitball : Desarrollo de Ejercicios Tipo de documento: texto impreso Autores: Lisa Westlake, Autor ; Noelia Jiménez, Traductor ; Noelia Jiménez, Traductor ; Noelia Jiménez, Traductor Mención de edición: 1a ed. Editorial: Badalona [España] : Paidotribo Fecha de publicación: 2010 Número de páginas: 205 p. Il.: ils. Dimensiones: 24 cm. ISBN/ISSN/DL: 978-84-8019-820-2 Nota general: Titulo original en inglés: Strong and Stable Idioma : Español (spa) Clasificación: [Agneaux] Enfermería quirófano Nota de contenido: Muévete, ponte en forma y obtén resultados -- Entra en acción -- De rodillas -- De pie -- Control del tronco sentado -- Es hora de botar -- Bota sobre la pelota -- Piernas fuertes -- En la pared -- Fortalecer el cuerpo sentado -- Abdominales -- Boca arriba sobre el balón -- Activa los costados -- Boca abajo sobre le balón -- Flexiones con balón -- Boca arriba en el suelo -- Flexibilidad -- Programas de entrenamiento de fitball Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88659 La Técnica del Fitball : Desarrollo de Ejercicios [texto impreso] / Lisa Westlake, Autor ; Noelia Jiménez, Traductor ; Noelia Jiménez, Traductor ; Noelia Jiménez, Traductor . - 1a ed. . - Badalona [España] : Paidotribo, 2010 . - 205 p. : ils. ; 24 cm.
ISBN : 978-84-8019-820-2
Titulo original en inglés: Strong and Stable
Idioma : Español (spa)
Clasificación: [Agneaux] Enfermería quirófano Nota de contenido: Muévete, ponte en forma y obtén resultados -- Entra en acción -- De rodillas -- De pie -- Control del tronco sentado -- Es hora de botar -- Bota sobre la pelota -- Piernas fuertes -- En la pared -- Fortalecer el cuerpo sentado -- Abdominales -- Boca arriba sobre el balón -- Activa los costados -- Boca abajo sobre le balón -- Flexiones con balón -- Boca arriba en el suelo -- Flexibilidad -- Programas de entrenamiento de fitball Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88659
La Técnica del Fitball
Westlake, Lisa - Badalona (España) : Paidotribo - 2010
Titulo original en inglés: Strong and Stable
Muévete, ponte en forma y obtén resultados -- Entra en acción -- De rodillas -- De pie -- Control del tronco sentado -- Es hora de botar -- Bota sobre la pelota -- Piernas fuertes -- En la pared -- Fortalecer el cuerpo sentado -- Abdominales -- Boca arriba sobre el balón -- Activa los costados -- Boca abajo sobre le balón -- Flexiones con balón -- Boca arriba en el suelo -- Flexibilidad -- Programas de entrenamiento de fitball
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