Sistema de Bibliotecas

Principios y Métodos para el Entrenamiento de la Fuerza Muscular / Jorge Enrrique Correa Bautista / Bogotá : Universidad del Rosario (2009)

Público ISBD Vista personalizada Título : Principios y Métodos para el Entrenamiento de la Fuerza Muscular Tipo de documento: texto impreso Autores: Jorge Enrrique Correa Bautista, Autor ; Diego Ermith Corredor López, Autor ; Diego Ermith Corredor López, Autor ; Diego Ermith Corredor López, Autor Mención de edición: 1a ed. Editorial: Bogotá : Universidad del Rosario Fecha de publicación: 2009 Colección: Textos de Rehabilitación y Desarrollo Humano Número de páginas: 81 p. Il.: diagrs.; tbls. Dimensiones: 24 cm. ISBN/ISSN/DL: 978-958-8378-94-7 Nota general: Incluye referencias bibliográficas, autores Idioma : Español (spa) Clasificación: [Agneaux] Literatos - Perú - Biografía [Agneaux] PERÚ - HISTORIA - SIGLO XX Nota de contenido: Presentación -- Introducción -- Aspectos generales fisiológicos y mecánicos del músculo -- Tipos de contracción muscular -- Factores que influyen en la generación de la fuerza -- Respuesta inmediata del músculo con el ejercicio -- Proceso de adaptación de los músculos -- La hiperplasia muscular -- Cambios fisiológicos producidos con el desarrollo de la fuerza -- Mejoramiento de la fuerza muscular -- Adaptación muscular -- La fuerza muscular como concepto -- Principios fundamentales del entrenamiento de la fuerza -- Componentes de un programa de entrenamiento de la fuerza -- Métodos de entrenamiento de la fuerza -- Métodos para entrenamiento de la potencia muscular -- Métodos para el entrenamiento de la fuerza máxima -- Métodos para el entrenamiento de la fuerza de resistencia -- Métodos para el desarrollo de la hipertrofia -- Método basado en la sesión de entrenamiento -- Métodos basados en las series -- Métodos basados en las repeticiones Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88385 Principios y Métodos para el Entrenamiento de la Fuerza Muscular [texto impreso] / Jorge Enrrique Correa Bautista, Autor ; Diego Ermith Corredor López, Autor ; Diego Ermith Corredor López, Autor ; Diego Ermith Corredor López, Autor  . -  1a ed. . - Bogotá : Universidad del Rosario, 2009 . - 81 p. : diagrs.; tbls. ; 24 cm.. - (Textos de Rehabilitación y Desarrollo Humano) . ISBN : 978-958-8378-94-7 Incluye referencias bibliográficas, autores Idioma : Español (spa) Clasificación: [Agneaux] Literatos - Perú - Biografía [Agneaux] PERÚ - HISTORIA - SIGLO XX Nota de contenido: Presentación -- Introducción -- Aspectos generales fisiológicos y mecánicos del músculo -- Tipos de contracción muscular -- Factores que influyen en la generación de la fuerza -- Respuesta inmediata del músculo con el ejercicio -- Proceso de adaptación de los músculos -- La hiperplasia muscular -- Cambios fisiológicos producidos con el desarrollo de la fuerza -- Mejoramiento de la fuerza muscular -- Adaptación muscular -- La fuerza muscular como concepto -- Principios fundamentales del entrenamiento de la fuerza -- Componentes de un programa de entrenamiento de la fuerza -- Métodos de entrenamiento de la fuerza -- Métodos para entrenamiento de la potencia muscular -- Métodos para el entrenamiento de la fuerza máxima -- Métodos para el entrenamiento de la fuerza de resistencia -- Métodos para el desarrollo de la hipertrofia -- Método basado en la sesión de entrenamiento -- Métodos basados en las series -- Métodos basados en las repeticiones Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88385 Principios y Métodos para el Entrenamiento de la Fuerza Muscular Correa Bautista, Jorge EnrriqueCorredor López, Diego Ermith ; Corredor López, Diego Ermith ; Corredor López, Diego Ermith - - Bogotá : Universidad del Rosario - 2009 Incluye referencias bibliográficas, autores Presentación -- Introducción -- Aspectos generales fisiológicos y mecánicos del músculo -- Tipos de contracción muscular -- Factores que influyen en la generación de la fuerza -- Respuesta inmediata del músculo con el ejercicio -- Proceso de adaptación de los músculos -- La hiperplasia muscular -- Cambios fisiológicos producidos con el desarrollo de la fuerza -- Mejoramiento de la fuerza muscular -- Adaptación muscular -- La fuerza muscular como concepto -- Principios fundamentales del entrenamiento de la fuerza -- Componentes de un programa de entrenamiento de la fuerza -- Métodos de entrenamiento de la fuerza -- Métodos para entrenamiento de la potencia muscular -- Métodos para el entrenamiento de la fuerza máxima -- Métodos para el entrenamiento de la fuerza de resistencia -- Métodos para el desarrollo de la hipertrofia -- Método basado en la sesión de entrenamiento -- Métodos basados en las series -- Métodos basados en las repeticiones

Reserva

Reservar este documento

Ejemplares (2)

Código de barras	Signatura	Tipo de medio	Ubicación	Sección	Estado
18-0337-01	613.71 C81	Libros	Bib. Esp. Ciencias Educación	Estanteria (Libros)	Disponible
18-0495-02	613.71 C81	Libros	Bib. Esp. Ciencias Educación	Estanteria (Libros)	Disponible

---

1 (1 - 1 / 1)