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La Guía Completa de la Nutrición del Deportista / Anita Bean / Badalona [España] : Paidotribo (2014)

Público ISBD Vista personalizada Título : La Guía Completa de la Nutrición del Deportista Tipo de documento: texto impreso Autores: Anita Bean, Autor ; Pedro González del Campo Román, Traductor ; Pedro González del Campo Román, Traductor ; Pedro González del Campo Román, Traductor Mención de edición: 3a ed. Editorial: Badalona [España] : Paidotribo Fecha de publicación: 2014 Número de páginas: 396 p. Il.: gráfs.; ils.; tbls Dimensiones: 23 cm. ISBN/ISSN/DL: 978-84-8019-383-2 Nota general: Incluye referencias bibliográficas, Apéndice 1 El índice glucémico y el contenido en hidratos de carbono de los alimentos Apéndice 2 Glosario de vitaminas y minerales Lecturas recomendadas, indice alfabético. Título original ingles: The Complete Guide to Sports Nutrition Idioma : Español (spa) Clasificación: [Agneaux] Enfermedades d la piel - Guías Clasificación: 323.042 Participación de ciudadanos en procesos gubernamentales Nota de contenido: Energía para el ejercicio -- El poder de los hidratos de carbono -- Proteínas: la central energética -- Vitaminas, minerales y antioxidantes -- Ayudas ergogénicas -- ¡Beba y esté contento! -- Las grasas -- Todo lo que hay que saber acerca de la pérdida de grasa -- Aumento del peso corporal con tejido magro -- Las deportistas -- Nutrición para la competición -- Planificación de un programa nutricional individualizado Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88248 La Guía Completa de la Nutrición del Deportista [texto impreso] / Anita Bean, Autor ; Pedro González del Campo Román, Traductor ; Pedro González del Campo Román, Traductor ; Pedro González del Campo Román, Traductor  . -  3a ed. . - Badalona [España] : Paidotribo, 2014 . - 396 p. : gráfs.; ils.; tbls ; 23 cm. ISBN : 978-84-8019-383-2 Incluye referencias bibliográficas, Apéndice 1 El índice glucémico y el contenido en hidratos de carbono de los alimentos Apéndice 2 Glosario de vitaminas y minerales Lecturas recomendadas, indice alfabético. Título original ingles: The Complete Guide to Sports Nutrition Idioma : Español (spa) Clasificación: [Agneaux] Enfermedades d la piel - Guías Clasificación: 323.042 Participación de ciudadanos en procesos gubernamentales Nota de contenido: Energía para el ejercicio -- El poder de los hidratos de carbono -- Proteínas: la central energética -- Vitaminas, minerales y antioxidantes -- Ayudas ergogénicas -- ¡Beba y esté contento! -- Las grasas -- Todo lo que hay que saber acerca de la pérdida de grasa -- Aumento del peso corporal con tejido magro -- Las deportistas -- Nutrición para la competición -- Planificación de un programa nutricional individualizado Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88248 La Guía Completa de la Nutrición del Deportista Bean, AnitaCampo Román, Pedro González del ; Campo Román, Pedro González del ; Campo Román, Pedro González del - - Badalona (España) : Paidotribo - 2014 Incluye referencias bibliográficas, Apéndice 1 El índice glucémico y el contenido en hidratos de carbono de los alimentos Apéndice 2 Glosario de vitaminas y minerales Lecturas recomendadas, indice alfabético. Título original ingles: The Complete Guide to Sports Nutrition Energía para el ejercicio -- El poder de los hidratos de carbono -- Proteínas: la central energética -- Vitaminas, minerales y antioxidantes -- Ayudas ergogénicas -- ¡Beba y esté contento! -- Las grasas -- Todo lo que hay que saber acerca de la pérdida de grasa -- Aumento del peso corporal con tejido magro -- Las deportistas -- Nutrición para la competición -- Planificación de un programa nutricional individualizado

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La guía completa de la nutrición del deportista / Anita Bean / Badalona [España] : Paidotribo (2014)

Público ISBD Vista personalizada Título : La guía completa de la nutrición del deportista Tipo de documento: texto impreso Autores: Anita Bean, Autor ; Ruiz Franco, Juan Carlos, Traductor Mención de edición: Cuarta edición Editorial: Badalona [España] : Paidotribo Fecha de publicación: 2014 Número de páginas: 396 páginas Il.: diagramas, ilustraciones, tablas Dimensiones: 23 cm ISBN/ISSN/DL: 978-84-9910-092-0 Nota general: Incluye referencias bibliográficas, Lecturas recomendadas, indice alfabético, El índice glucémico y la carga glucémica, Glosario de vitaminas y minerales. Título original en inglés: The complete guide to sports nutrition Idioma : Español (spa) Clasificación: 613.7 Aptitud física Nota de contenido: Una visión general de la nutrición deportiva -- Energía para el ejercicio -- Alimentarse antes, durante y después del ejercicio -- Requerimientos de proteína en el deporte -- Vitaminas y minerales -- Suplementos deportivos -- Hidratación -- Grasa corporal y grasa dietética -- Perder peso -- Ganar peso -- La mujer deportista -- El deportista joven -- El deportista vegetariano -- Nutrición para competir -- Su programa de nutrición personal -- Las recetas Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88228 La guía completa de la nutrición del deportista [texto impreso] / Anita Bean, Autor ; Ruiz Franco, Juan Carlos, Traductor  . -  Cuarta edición . - Badalona [España] : Paidotribo, 2014 . - 396 páginas : diagramas, ilustraciones, tablas ; 23 cm. ISBN : 978-84-9910-092-0 Incluye referencias bibliográficas, Lecturas recomendadas, indice alfabético, El índice glucémico y la carga glucémica, Glosario de vitaminas y minerales. Título original en inglés: The complete guide to sports nutrition Idioma : Español (spa) Clasificación: 613.7 Aptitud física Nota de contenido: Una visión general de la nutrición deportiva -- Energía para el ejercicio -- Alimentarse antes, durante y después del ejercicio -- Requerimientos de proteína en el deporte -- Vitaminas y minerales -- Suplementos deportivos -- Hidratación -- Grasa corporal y grasa dietética -- Perder peso -- Ganar peso -- La mujer deportista -- El deportista joven -- El deportista vegetariano -- Nutrición para competir -- Su programa de nutrición personal -- Las recetas Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88228 La guía completa de la nutrición del deportista Bean, Anita - Badalona (España) : Paidotribo - 2014 Incluye referencias bibliográficas, Lecturas recomendadas, indice alfabético, El índice glucémico y la carga glucémica, Glosario de vitaminas y minerales. Título original en inglés: The complete guide to sports nutrition Una visión general de la nutrición deportiva -- Energía para el ejercicio -- Alimentarse antes, durante y después del ejercicio -- Requerimientos de proteína en el deporte -- Vitaminas y minerales -- Suplementos deportivos -- Hidratación -- Grasa corporal y grasa dietética -- Perder peso -- Ganar peso -- La mujer deportista -- El deportista joven -- El deportista vegetariano -- Nutrición para competir -- Su programa de nutrición personal -- Las recetas

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