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| Título : |
Abdominales : Para Un Trabajo Muscular Abdominal Más Seguro y Eficaz |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
Cecilia Dorado García, Autor ; Nuria Dorado García, Autor ; Nuria Dorado García, Autor ; Nuria Dorado García, Autor ; Joaquín Sanchis Moysi, Autor ; Joaquín Sanchis Moysi, Autor ; Joaquín Sanchis Moysi, Autor |
| Mención de edición: |
2a ed. |
| Editorial: |
Badalona [España] : Paidotribo |
| Fecha de publicación: |
2012 |
| Número de páginas: |
130 p. |
| Il.: |
gráfs.; ils. |
| Dimensiones: |
27 cm. |
| ISBN/ISSN/DL: |
978-84-8019-584-3 |
| Nota general: |
Incluye referencias bibliográficas |
| Idioma : |
Español (spa) |
| Clasificación: |
[Agneaux] PERÚ - HISTORIA - SIGLO XX
|
| Nota de contenido: |
Marco teórico sobre la correcta ejecución de los ejercicios abdominales: Introducción -- Importancia del desarrollo muscular abdominal -- Anatomía de la pared anteroiateral del abdomen -- Análisis muscular y biomecánico de ejercicios tradicionales para el desarrollo de la musculatura abdominal -- Introducción a la propuesta práctica de ejercicios: La progresión en el desarrollo muscular abdominal y la especificidad de la musculatura implicada en el ejercicio -- Modificación de la intensidad del ejercicio -- Propuesta práctica de ejercicios: propuesta de ejercicios abdominales inferiores con retroversión pélvica -- Propuesta de ejercicios abdominales oblicuos -- Propuesta de ejercicios abdominales con elevación del tronco -- Propuesta de ejercicios abdominales combinando la elevación del tronco y la retroversión pélvica |
| Link: |
https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88029 |
Abdominales : Para Un Trabajo Muscular Abdominal Más Seguro y Eficaz [texto impreso] / Cecilia Dorado García, Autor ; Nuria Dorado García, Autor ; Nuria Dorado García, Autor ; Nuria Dorado García, Autor ; Joaquín Sanchis Moysi, Autor ; Joaquín Sanchis Moysi, Autor ; Joaquín Sanchis Moysi, Autor . - 2a ed. . - Badalona [España] : Paidotribo, 2012 . - 130 p. : gráfs.; ils. ; 27 cm. ISBN : 978-84-8019-584-3 Incluye referencias bibliográficas Idioma : Español ( spa)
| Clasificación: |
[Agneaux] PERÚ - HISTORIA - SIGLO XX
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| Nota de contenido: |
Marco teórico sobre la correcta ejecución de los ejercicios abdominales: Introducción -- Importancia del desarrollo muscular abdominal -- Anatomía de la pared anteroiateral del abdomen -- Análisis muscular y biomecánico de ejercicios tradicionales para el desarrollo de la musculatura abdominal -- Introducción a la propuesta práctica de ejercicios: La progresión en el desarrollo muscular abdominal y la especificidad de la musculatura implicada en el ejercicio -- Modificación de la intensidad del ejercicio -- Propuesta práctica de ejercicios: propuesta de ejercicios abdominales inferiores con retroversión pélvica -- Propuesta de ejercicios abdominales oblicuos -- Propuesta de ejercicios abdominales con elevación del tronco -- Propuesta de ejercicios abdominales combinando la elevación del tronco y la retroversión pélvica |
| Link: |
https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88029 |
Abdominales
Dorado García, CeciliaDorado García, Nuria ; Dorado García, Nuria ; Dorado García, Nuria ; Sanchis Moysi, Joaquín ; Sanchis Moysi, Joaquín ; Sanchis Moysi, Joaquín - -
Badalona (España) : Paidotribo - 2012
Incluye referencias bibliográficas
Marco teórico sobre la correcta ejecución de los ejercicios abdominales: Introducción -- Importancia del desarrollo muscular abdominal -- Anatomía de la pared anteroiateral del abdomen -- Análisis muscular y biomecánico de ejercicios tradicionales para el desarrollo de la musculatura abdominal -- Introducción a la propuesta práctica de ejercicios: La progresión en el desarrollo muscular abdominal y la especificidad de la musculatura implicada en el ejercicio -- Modificación de la intensidad del ejercicio -- Propuesta práctica de ejercicios: propuesta de ejercicios abdominales inferiores con retroversión pélvica -- Propuesta de ejercicios abdominales oblicuos -- Propuesta de ejercicios abdominales con elevación del tronco -- Propuesta de ejercicios abdominales combinando la elevación del tronco y la retroversión pélvica
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