Superentrenamiento
Siff, Mel C.Verkhoshansky, Yuri ; Verkhoshansky, Yuri ; Verkhoshansky, Yuri - -
Barcelona : Paidotribo - 2004
Incluye referencias bibliográficas
La fuerza y el sistema muscular -- Entrenamiento de la fuerza especial para alcanzar la maestría deportiva -- Factores que incluyen en la producción de la fuerza -- Medios para el entrenamiento especial de la fuerza -- Métodos para el entrenamiento especial de la fuerza -- Programación y organización del entrenamiento -- Métodos para el entrenamiento de la fuerza -- Diseño de programación para mejorar la fuerza específica de los deportes
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