Fuerza Muscular, Funcionalidad y Envejecimiento

Ramírez Villada, Jhon Fredy - Bogotá : Universidad Santo Tomás - 2011
Incluye referencias bibliográficas, anexos

Generalidades sobre la fuerza -- Dinamometría empleada en la valoración de la fuerza -- Proceso de envejecimiento: cambios en la producción de fuerza explosiva, fuerza máxima y composición corporal -- El entrenamiento del sistema neuromuscular en personas mayores de 50 años: las evidencias --La fuerza explosiva: Sobre su importancia, entrenamiento y transferencia a la funcionalidad -- La justificación de una nueava metodología de intervención : los saltos -- Analizando el impacto de los saltos en la fuerza explosiva y la funcionalidad de adultos mayores de 50 años: aplicación de los multisaltos como intervención -- Evaluación de la condición física del adulto mayor