Correr con inteligencia : consejos especializados sobre entrenamiento, motivación, prevención de las lesiones, nutrición, y como mantener una buena salud para corredores de cualquier edad y capacidad [texto impreso] /
Hal Higdon, Autor ;
Josep Padro, Traductor . - Primera edición . -
Badalona [España] : Paidotribo, 2012 . - 297 páginas ; 24 cm.
ISBN : 978-84-8019-546-1
Titulo original en inglés: Hal higdon's smart running
Idioma : Español (
spa)
| Clasificación: |
796.42 Pista y campo |
| Nota de contenido: |
Principiantes -- Material -- Motivación -- Técnica -- Entrenamiento -- Entrenamiento cruzado -- Maratón -- Participación en carreras -- Lesiones -- Pies y calzado -- Mujeres -- Corredores que envejecen -- Corredores jóvenes -- Meteorología -- Nutrición -- Pérdida de peso -- Salud y forma física. |
| Link: |
https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88542 |
Correr con inteligencia / Badalona [España] : Paidotribo (2012)
