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| Título : |
Guía práctica de nutrición deportiva : máximo rendimiento deportivo - rápida recuperación - recomendaciones nutricionales actualizadas |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
Asker Jeukendrup, Autor ; Alberto Muñoz Solar, Traductor ; Alberto Muñoz Solar, Traductor ; Alberto Muñoz Solar, Traductor |
| Mención de edición: |
Primera edición |
| Editorial: |
Ediciones Tutor (Madrid) |
| Fecha de publicación: |
2011 |
| Número de páginas: |
192 páginas |
| Il.: |
ilustraciones, diagramas, tablas |
| Dimensiones: |
24 cm |
| ISBN/ISSN/DL: |
978-84-7902-878-7 |
| Nota general: |
Incluye referencias bibliográficas.Título original en inglés: Spotr nutrition. From lab to kitchen de asker jeukendrup |
| Idioma : |
Español (spa) |
| Clasificación: |
[Agneaux] LOGOPEDIA - ENSEÑANZA, APRENDIZAJE
[Agneaux] Política agraria - España
|
| Clasificación: |
323.042 Participación de ciudadanos en procesos gubernamentales |
| Nota de contenido: |
Historia de la nutrición deportiva -- ¿Cuál es la composición optima de una dieta para un deportista? -- La comida óptima para antes de la competición -- Ingesta de carbohidratos durante el ejercicio -- Hidratación:¿Qué hay de nuevo? -- Combustión de grasa:¿cómo y por qué? -- Nutrición,para la recuperación -- La nutrición, el sueño y la recuperación -- Desarrollo muscular -- ¡Entrene vacío - Compita lleno! -- Optimización y adaptación del entrenamiento por la manipulación de la ingesta de proteínas -- Combustibles alternativos -- Suplementos dietéticos -- Riesgos asociados al uso de suplementos dietéticos -- Nutrición y funciones inmune -- Suplementos para aumentar la función inmune -- Nutrición deportiva y función inmune -- Nutrición, cerebro y ejercicio prolongado -- Control de peso -- Proteína y perdida de peso -- Carrera de maratón -- Nutrición para carreras de medio fondo -- Natación -- Triatlón -- Competiciones de aventura y ultramaratones --Los deportes de equipo -- El futuro: individualización de la hidratación y la nutrición. |
| Link: |
https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=79934 |
Guía práctica de nutrición deportiva : máximo rendimiento deportivo - rápida recuperación - recomendaciones nutricionales actualizadas [texto impreso] / Asker Jeukendrup, Autor ; Alberto Muñoz Solar, Traductor ; Alberto Muñoz Solar, Traductor ; Alberto Muñoz Solar, Traductor . - Primera edición . - Ediciones Tutor (Madrid), 2011 . - 192 páginas : ilustraciones, diagramas, tablas ; 24 cm. ISBN : 978-84-7902-878-7 Incluye referencias bibliográficas.Título original en inglés: Spotr nutrition. From lab to kitchen de asker jeukendrup Idioma : Español ( spa)
| Clasificación: |
[Agneaux] LOGOPEDIA - ENSEÑANZA, APRENDIZAJE
[Agneaux] Política agraria - España
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| Clasificación: |
323.042 Participación de ciudadanos en procesos gubernamentales |
| Nota de contenido: |
Historia de la nutrición deportiva -- ¿Cuál es la composición optima de una dieta para un deportista? -- La comida óptima para antes de la competición -- Ingesta de carbohidratos durante el ejercicio -- Hidratación:¿Qué hay de nuevo? -- Combustión de grasa:¿cómo y por qué? -- Nutrición,para la recuperación -- La nutrición, el sueño y la recuperación -- Desarrollo muscular -- ¡Entrene vacío - Compita lleno! -- Optimización y adaptación del entrenamiento por la manipulación de la ingesta de proteínas -- Combustibles alternativos -- Suplementos dietéticos -- Riesgos asociados al uso de suplementos dietéticos -- Nutrición y funciones inmune -- Suplementos para aumentar la función inmune -- Nutrición deportiva y función inmune -- Nutrición, cerebro y ejercicio prolongado -- Control de peso -- Proteína y perdida de peso -- Carrera de maratón -- Nutrición para carreras de medio fondo -- Natación -- Triatlón -- Competiciones de aventura y ultramaratones --Los deportes de equipo -- El futuro: individualización de la hidratación y la nutrición. |
| Link: |
https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=79934 |
Guía práctica de nutrición deportiva
Jeukendrup, Asker -
[S.l.] : Ediciones Tutor (Madrid) - 2011
Incluye referencias bibliográficas.Título original en inglés: Spotr nutrition. From lab to kitchen de asker jeukendrup
Historia de la nutrición deportiva -- ¿Cuál es la composición optima de una dieta para un deportista? -- La comida óptima para antes de la competición -- Ingesta de carbohidratos durante el ejercicio -- Hidratación:¿Qué hay de nuevo? -- Combustión de grasa:¿cómo y por qué? -- Nutrición,para la recuperación -- La nutrición, el sueño y la recuperación -- Desarrollo muscular -- ¡Entrene vacío - Compita lleno! -- Optimización y adaptación del entrenamiento por la manipulación de la ingesta de proteínas -- Combustibles alternativos -- Suplementos dietéticos -- Riesgos asociados al uso de suplementos dietéticos -- Nutrición y funciones inmune -- Suplementos para aumentar la función inmune -- Nutrición deportiva y función inmune -- Nutrición, cerebro y ejercicio prolongado -- Control de peso -- Proteína y perdida de peso -- Carrera de maratón -- Nutrición para carreras de medio fondo -- Natación -- Triatlón -- Competiciones de aventura y ultramaratones --Los deportes de equipo -- El futuro: individualización de la hidratación y la nutrición.
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