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Guía práctica de nutrición deportiva / Asker Jeukendrup / Ediciones Tutor (Madrid) (2011)

Público ISBD Vista personalizada Título : Guía práctica de nutrición deportiva : máximo rendimiento deportivo - rápida recuperación - recomendaciones nutricionales actualizadas Tipo de documento: texto impreso Autores: Asker Jeukendrup, Autor ; Alberto Muñoz Solar, Traductor ; Alberto Muñoz Solar, Traductor ; Alberto Muñoz Solar, Traductor Mención de edición: Primera edición Editorial: Ediciones Tutor (Madrid) Fecha de publicación: 2011 Número de páginas: 192 páginas Il.: ilustraciones, diagramas, tablas Dimensiones: 24 cm ISBN/ISSN/DL: 978-84-7902-878-7 Nota general: Incluye referencias bibliográficas.Título original en inglés: Spotr nutrition. From lab to kitchen de asker jeukendrup Idioma : Español (spa) Clasificación: [Agneaux] LOGOPEDIA - ENSEÑANZA, APRENDIZAJE [Agneaux] Política agraria - España Clasificación: 323.042 Participación de ciudadanos en procesos gubernamentales Nota de contenido: Historia de la nutrición deportiva -- ¿Cuál es la composición optima de una dieta para un deportista? -- La comida óptima para antes de la competición -- Ingesta de carbohidratos durante el ejercicio -- Hidratación:¿Qué hay de nuevo? -- Combustión de grasa:¿cómo y por qué? -- Nutrición,para la recuperación -- La nutrición, el sueño y la recuperación -- Desarrollo muscular -- ¡Entrene vacío - Compita lleno! -- Optimización y adaptación del entrenamiento por la manipulación de la ingesta de proteínas -- Combustibles alternativos -- Suplementos dietéticos -- Riesgos asociados al uso de suplementos dietéticos -- Nutrición y funciones inmune -- Suplementos para aumentar la función inmune -- Nutrición deportiva y función inmune -- Nutrición, cerebro y ejercicio prolongado -- Control de peso -- Proteína y perdida de peso -- Carrera de maratón -- Nutrición para carreras de medio fondo -- Natación -- Triatlón -- Competiciones de aventura y ultramaratones --Los deportes de equipo -- El futuro: individualización de la hidratación y la nutrición. Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=79934 Guía práctica de nutrición deportiva : máximo rendimiento deportivo - rápida recuperación - recomendaciones nutricionales actualizadas [texto impreso] / Asker Jeukendrup, Autor ; Alberto Muñoz Solar, Traductor ; Alberto Muñoz Solar, Traductor ; Alberto Muñoz Solar, Traductor  . -  Primera edición . - Ediciones Tutor (Madrid), 2011 . - 192 páginas : ilustraciones, diagramas, tablas ; 24 cm. ISBN : 978-84-7902-878-7 Incluye referencias bibliográficas.Título original en inglés: Spotr nutrition. From lab to kitchen de asker jeukendrup Idioma : Español (spa) Clasificación: [Agneaux] LOGOPEDIA - ENSEÑANZA, APRENDIZAJE [Agneaux] Política agraria - España Clasificación: 323.042 Participación de ciudadanos en procesos gubernamentales Nota de contenido: Historia de la nutrición deportiva -- ¿Cuál es la composición optima de una dieta para un deportista? -- La comida óptima para antes de la competición -- Ingesta de carbohidratos durante el ejercicio -- Hidratación:¿Qué hay de nuevo? -- Combustión de grasa:¿cómo y por qué? -- Nutrición,para la recuperación -- La nutrición, el sueño y la recuperación -- Desarrollo muscular -- ¡Entrene vacío - Compita lleno! -- Optimización y adaptación del entrenamiento por la manipulación de la ingesta de proteínas -- Combustibles alternativos -- Suplementos dietéticos -- Riesgos asociados al uso de suplementos dietéticos -- Nutrición y funciones inmune -- Suplementos para aumentar la función inmune -- Nutrición deportiva y función inmune -- Nutrición, cerebro y ejercicio prolongado -- Control de peso -- Proteína y perdida de peso -- Carrera de maratón -- Nutrición para carreras de medio fondo -- Natación -- Triatlón -- Competiciones de aventura y ultramaratones --Los deportes de equipo -- El futuro: individualización de la hidratación y la nutrición. Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=79934 Guía práctica de nutrición deportiva Jeukendrup, Asker - [S.l.] : Ediciones Tutor (Madrid) - 2011 Incluye referencias bibliográficas.Título original en inglés: Spotr nutrition. From lab to kitchen de asker jeukendrup Historia de la nutrición deportiva -- ¿Cuál es la composición optima de una dieta para un deportista? -- La comida óptima para antes de la competición -- Ingesta de carbohidratos durante el ejercicio -- Hidratación:¿Qué hay de nuevo? -- Combustión de grasa:¿cómo y por qué? -- Nutrición,para la recuperación -- La nutrición, el sueño y la recuperación -- Desarrollo muscular -- ¡Entrene vacío - Compita lleno! -- Optimización y adaptación del entrenamiento por la manipulación de la ingesta de proteínas -- Combustibles alternativos -- Suplementos dietéticos -- Riesgos asociados al uso de suplementos dietéticos -- Nutrición y funciones inmune -- Suplementos para aumentar la función inmune -- Nutrición deportiva y función inmune -- Nutrición, cerebro y ejercicio prolongado -- Control de peso -- Proteína y perdida de peso -- Carrera de maratón -- Nutrición para carreras de medio fondo -- Natación -- Triatlón -- Competiciones de aventura y ultramaratones --Los deportes de equipo -- El futuro: individualización de la hidratación y la nutrición.

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