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Autor Valle García |
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Título : 50 Maratones 50 Días : Secretos que Descubrí Corriendo 50 Maratones en 50 Días y Cómo puedes tu También Alcanzar la Súper Resistencia Tipo de documento: texto impreso Autores: Dean Karnazes, Autor ; Valle García, Traductor ; Valle García, Traductor ; Valle García, Traductor Mención de edición: 1a ed. Editorial: Badalona [España] : Paidotribo Fecha de publicación: 2012 Número de páginas: ix, 348 p. Il.: ils.; tbls. Dimensiones: 23 cm. ISBN/ISSN/DL: 978-84-9910-167-5 Nota general: Incluye referencias bibliográficas, apéndice. Título original en inglés: 50/50 secrets i learned running 50 marathons in 50 days-and how you too can achieve super edurance Idioma : Español (spa) Clasificación: [Agneaux] Quinua - Producción y consumo - Perú Nota de contenido: El pie derecho -- Gracias por vuestro apoyo -- Saber más -- La increíblemente milagrosa dieta del maratón -- El futuro ha llegado -- Corremos unidos -- La clínica de la carrera -- Carrera salvaje -- Un toque femenino -- Carreras divertidas -- El hombre y el misterio -- Si apesta, cómetelo -- Correr por otros -- Trenes, aviones y zapatillas -- El calor -- Correr por lo alto -- Nunca te olvides de la primera -- Pasos de bebé -- ¿Cuál es mi motivación? -- Recuperación plena -- El siguiente nivel -- Averías -- La carrera larga -- La cabeza por encima de la carrera -- Correr en verde -- El arte de la zancada -- Pedir refuerzos -- Segundo aliento -- Son las zapatillas -- El reloj sigue corriendo -- Adaptación y desarrollo -- El estiramiento casero Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88498 50 Maratones 50 Días : Secretos que Descubrí Corriendo 50 Maratones en 50 Días y Cómo puedes tu También Alcanzar la Súper Resistencia [texto impreso] / Dean Karnazes, Autor ; Valle García, Traductor ; Valle García, Traductor ; Valle García, Traductor . - 1a ed. . - Badalona [España] : Paidotribo, 2012 . - ix, 348 p. : ils.; tbls. ; 23 cm.
ISBN : 978-84-9910-167-5
Incluye referencias bibliográficas, apéndice. Título original en inglés: 50/50 secrets i learned running 50 marathons in 50 days-and how you too can achieve super edurance
Idioma : Español (spa)
Clasificación: [Agneaux] Quinua - Producción y consumo - Perú Nota de contenido: El pie derecho -- Gracias por vuestro apoyo -- Saber más -- La increíblemente milagrosa dieta del maratón -- El futuro ha llegado -- Corremos unidos -- La clínica de la carrera -- Carrera salvaje -- Un toque femenino -- Carreras divertidas -- El hombre y el misterio -- Si apesta, cómetelo -- Correr por otros -- Trenes, aviones y zapatillas -- El calor -- Correr por lo alto -- Nunca te olvides de la primera -- Pasos de bebé -- ¿Cuál es mi motivación? -- Recuperación plena -- El siguiente nivel -- Averías -- La carrera larga -- La cabeza por encima de la carrera -- Correr en verde -- El arte de la zancada -- Pedir refuerzos -- Segundo aliento -- Son las zapatillas -- El reloj sigue corriendo -- Adaptación y desarrollo -- El estiramiento casero Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88498
50 Maratones 50 Días
Karnazes, Dean - Badalona (España) : Paidotribo - 2012
Incluye referencias bibliográficas, apéndice. Título original en inglés: 50/50 secrets i learned running 50 marathons in 50 days-and how you too can achieve super edurance
El pie derecho -- Gracias por vuestro apoyo -- Saber más -- La increíblemente milagrosa dieta del maratón -- El futuro ha llegado -- Corremos unidos -- La clínica de la carrera -- Carrera salvaje -- Un toque femenino -- Carreras divertidas -- El hombre y el misterio -- Si apesta, cómetelo -- Correr por otros -- Trenes, aviones y zapatillas -- El calor -- Correr por lo alto -- Nunca te olvides de la primera -- Pasos de bebé -- ¿Cuál es mi motivación? -- Recuperación plena -- El siguiente nivel -- Averías -- La carrera larga -- La cabeza por encima de la carrera -- Correr en verde -- El arte de la zancada -- Pedir refuerzos -- Segundo aliento -- Son las zapatillas -- El reloj sigue corriendo -- Adaptación y desarrollo -- El estiramiento casero
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Título : Entrenamiento con Balón de Ejercicios Tipo de documento: texto impreso Autores: Lisa Westlake, Autor ; Valle García, Traductor ; Valle García, Traductor ; Valle García, Traductor Mención de edición: 1a ed. Editorial: Badalona [España] : Paidotribo Fecha de publicación: 2011 Número de páginas: 184 p. Il.: ils. Dimensiones: 23 cm. ISBN/ISSN/DL: 978-84-8019-945-2 Nota general: Título original en inglés: Strong to the core Idioma : Español (spa) Clasificación: [Agneaux] Puno (Perú): Danzas - Folclore Clasificación: Nota de contenido: Calentamiento con la pelota -- Sentado en la pelota -- De pie con la pelota -- En supinación sobre la pelota -- Abdominales sobre la pelota -- De lado sobre la pelota -- Pronación sobre la pelota -- En pronación hacia delante sobre la pelota -- En supinación sobre el suelo -- Movilidad y flexibilidad -- Programas de entrenamiento sobre la pelota Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88838 Entrenamiento con Balón de Ejercicios [texto impreso] / Lisa Westlake, Autor ; Valle García, Traductor ; Valle García, Traductor ; Valle García, Traductor . - 1a ed. . - Badalona [España] : Paidotribo, 2011 . - 184 p. : ils. ; 23 cm.
ISBN : 978-84-8019-945-2
Título original en inglés: Strong to the core
Idioma : Español (spa)
Clasificación: [Agneaux] Puno (Perú): Danzas - Folclore Clasificación: Nota de contenido: Calentamiento con la pelota -- Sentado en la pelota -- De pie con la pelota -- En supinación sobre la pelota -- Abdominales sobre la pelota -- De lado sobre la pelota -- Pronación sobre la pelota -- En pronación hacia delante sobre la pelota -- En supinación sobre el suelo -- Movilidad y flexibilidad -- Programas de entrenamiento sobre la pelota Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88838
Entrenamiento con Balón de Ejercicios
Westlake, Lisa - Badalona (España) : Paidotribo - 2011
Título original en inglés: Strong to the core
Calentamiento con la pelota -- Sentado en la pelota -- De pie con la pelota -- En supinación sobre la pelota -- Abdominales sobre la pelota -- De lado sobre la pelota -- Pronación sobre la pelota -- En pronación hacia delante sobre la pelota -- En supinación sobre el suelo -- Movilidad y flexibilidad -- Programas de entrenamiento sobre la pelota
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Título : Ortobionomía. Camino hacia el autocuidado : técnicas sencillas para aliviar el dolor y aumentar el bienestar Tipo de documento: texto impreso Autores: Luann Overmyer, Autor ; Valle García, Traductor ; Valle García, Traductor ; Valle García, Traductor Mención de edición: Primera edición Editorial: Badalona : Paidotribo Fecha de publicación: 2012 Número de páginas: xxxi, 251 páginas Il.: ilustraciones Dimensiones: 28 cm ISBN/ISSN/DL: 978-84-9910-168-2 Nota general: Incluye referencias bibliográficas, índice alfabético, glosario. Título original en inglés: Ortho-bionomy. A path to self-care Idioma : Español (spa) Idioma original : Inglés (eng) Clasificación: [Agneaux] LOGOPEDIA - ENSEÑANZA, APRENDIZAJE Clasificación: Nota de contenido: Preparación -- Fundamento y base: Parte inferior del cuerpo -- Pelvis: Sacro, caderas, articulación sacroiliáca y cóccix -- Alineación de las caderas, las piernas, rodillas y los pieles -- Músculos isquiotibiales y piernas -- Tobillo -- Pie -- La marcha -- Inspiración y expresión: Parte superior del cuerpo -- Parte superior y media de la espalda: columna torácica -- Integridad de l a columna vertebral -- Costillas -- Hombros -- Brazos, codos, muñecas y manos -- Cuello -- Cabeza, cara, orejas y mandíbula -- Trastornos especiales -- ciática -- Juanetes -- Escoliosis -- Sobrecarga muscular repetitiva -- Ansiedad, fatiga crónica e insomnio. Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=79361 Ortobionomía. Camino hacia el autocuidado : técnicas sencillas para aliviar el dolor y aumentar el bienestar [texto impreso] / Luann Overmyer, Autor ; Valle García, Traductor ; Valle García, Traductor ; Valle García, Traductor . - Primera edición . - Badalona : Paidotribo, 2012 . - xxxi, 251 páginas : ilustraciones ; 28 cm.
ISBN : 978-84-9910-168-2
Incluye referencias bibliográficas, índice alfabético, glosario. Título original en inglés: Ortho-bionomy. A path to self-care
Idioma : Español (spa) Idioma original : Inglés (eng)
Clasificación: [Agneaux] LOGOPEDIA - ENSEÑANZA, APRENDIZAJE Clasificación: Nota de contenido: Preparación -- Fundamento y base: Parte inferior del cuerpo -- Pelvis: Sacro, caderas, articulación sacroiliáca y cóccix -- Alineación de las caderas, las piernas, rodillas y los pieles -- Músculos isquiotibiales y piernas -- Tobillo -- Pie -- La marcha -- Inspiración y expresión: Parte superior del cuerpo -- Parte superior y media de la espalda: columna torácica -- Integridad de l a columna vertebral -- Costillas -- Hombros -- Brazos, codos, muñecas y manos -- Cuello -- Cabeza, cara, orejas y mandíbula -- Trastornos especiales -- ciática -- Juanetes -- Escoliosis -- Sobrecarga muscular repetitiva -- Ansiedad, fatiga crónica e insomnio. Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=79361
Ortobionomía. Camino hacia el autocuidado
Overmyer, Luann - Badalona : Paidotribo - 2012
Incluye referencias bibliográficas, índice alfabético, glosario. Título original en inglés: Ortho-bionomy. A path to self-care
Preparación -- Fundamento y base: Parte inferior del cuerpo -- Pelvis: Sacro, caderas, articulación sacroiliáca y cóccix -- Alineación de las caderas, las piernas, rodillas y los pieles -- Músculos isquiotibiales y piernas -- Tobillo -- Pie -- La marcha -- Inspiración y expresión: Parte superior del cuerpo -- Parte superior y media de la espalda: columna torácica -- Integridad de l a columna vertebral -- Costillas -- Hombros -- Brazos, codos, muñecas y manos -- Cuello -- Cabeza, cara, orejas y mandíbula -- Trastornos especiales -- ciática -- Juanetes -- Escoliosis -- Sobrecarga muscular repetitiva -- Ansiedad, fatiga crónica e insomnio.
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