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| Título : |
Manual del corredor : guía para corredores principiantes y de nivel intermedio |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
Bob Glover, Autor ; Jack Shepherd, Autor ; Shelly-Lynn Florence Glover, Autor ; Imma Estany, Traductor |
| Mención de edición: |
Primera edición |
| Editorial: |
Barcelona : Paidotribo |
| Fecha de publicación: |
2010 |
| Número de páginas: |
xi, 765 páginas |
| Il.: |
tablas |
| Dimensiones: |
21 cm |
| ISBN/ISSN/DL: |
978-84-9910-008-1 |
| Nota general: |
Incluye referencias bibliográficas; índice alfabético. Título original en ingles: The runne's handbook |
| Idioma : |
Español (spa) Idioma original : Inglés (eng) |
| Clasificación: |
796.424 Carreras de larga distancia |
| Nota de contenido: |
De camino a una buena condición física -- Condición física -- Puesta en forma -- Entrenamiento -- Competición -- Equipamiento -- Alimentos y bebidas para la salud y la energía -- El entorno en el que corres -- Correr como estilo de vida -- Corredores especiales -- Enfermedades y lesiones -- Estilo al correr y entrenamiento adicional -- Bienestar integral. |
| Link: |
https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=75446 |
Manual del corredor : guía para corredores principiantes y de nivel intermedio [texto impreso] / Bob Glover, Autor ; Jack Shepherd, Autor ; Shelly-Lynn Florence Glover, Autor ; Imma Estany, Traductor . - Primera edición . - Barcelona : Paidotribo, 2010 . - xi, 765 páginas : tablas ; 21 cm. ISBN : 978-84-9910-008-1 Incluye referencias bibliográficas; índice alfabético. Título original en ingles: The runne's handbook Idioma : Español ( spa) Idioma original : Inglés ( eng)
| Clasificación: |
796.424 Carreras de larga distancia |
| Nota de contenido: |
De camino a una buena condición física -- Condición física -- Puesta en forma -- Entrenamiento -- Competición -- Equipamiento -- Alimentos y bebidas para la salud y la energía -- El entorno en el que corres -- Correr como estilo de vida -- Corredores especiales -- Enfermedades y lesiones -- Estilo al correr y entrenamiento adicional -- Bienestar integral. |
| Link: |
https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=75446 |
Manual del corredor
Glover, BobShepherd, Jack ; Florence Glover, Shelly-Lynn - -
Barcelona : Paidotribo - 2010
Incluye referencias bibliográficas; índice alfabético. Título original en ingles: The runne's handbook
De camino a una buena condición física -- Condición física -- Puesta en forma -- Entrenamiento -- Competición -- Equipamiento -- Alimentos y bebidas para la salud y la energía -- El entorno en el que corres -- Correr como estilo de vida -- Corredores especiales -- Enfermedades y lesiones -- Estilo al correr y entrenamiento adicional -- Bienestar integral.
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