|
| Título : |
Anatomía del pilates: guía Ilustrada para trabajar la estabilidad del segmento somático central y mejorar el equilibrio |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
Rael Isacowitz, Autor ; Karen Clippinger, Autor ; Karen Clippinger, Autor ; Karen Clippinger, Autor ; Milagros Rodríguez López-Privado, Traductor ; Milagros Rodríguez López-Privado, Traductor ; Milagros Rodríguez López-Privado, Traductor ; Joaquín Tolsá, Traductor ; Joaquín Tolsá, Traductor ; Joaquín Tolsá, Traductor |
| Mención de edición: |
Primera edición |
| Editorial: |
Madrid [España] : Ediciones Tutor |
| Fecha de publicación: |
2011 |
| Número de páginas: |
212 páginas |
| Il.: |
ilustraciones, tablas |
| Dimensiones: |
27 cm |
| ISBN/ISSN/DL: |
978-84-7902-885-5 |
| Nota general: |
Incluye referencias bibliográficas, índice de ejercicios. Titulo original en inglés: Pilates Anatomy |
| Idioma : |
Español (spa) Idioma original : Inglés (eng) |
| Clasificación: |
696 Servicios públicos |
| Nota de contenido: |
Los seis principios claves de Pilates -- Columna vertebral, segmento somático central y alineación corporal -- Musculatura, análisis del movimiento y trabajo de colchoneta -- Fundamentos de una sesión de colchoneta -- Trabajo abdominal para lograr movimiento estabilidad -- Articular la columna para mejorar su movilidad -- Estabilización de pelvis para poner en forma la columna -- Ejercicios en decúbito lateral para mejorar la efectividad del segmento central -- Extensiones de de columna para fortalecer la espalda -- Personalizar el programa de Pilates |
| Link: |
https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=76118 |
Anatomía del pilates: guía Ilustrada para trabajar la estabilidad del segmento somático central y mejorar el equilibrio [texto impreso] / Rael Isacowitz, Autor ; Karen Clippinger, Autor ; Karen Clippinger, Autor ; Karen Clippinger, Autor ; Milagros Rodríguez López-Privado, Traductor ; Milagros Rodríguez López-Privado, Traductor ; Milagros Rodríguez López-Privado, Traductor ; Joaquín Tolsá, Traductor ; Joaquín Tolsá, Traductor ; Joaquín Tolsá, Traductor . - Primera edición . - Madrid [España] : Ediciones Tutor, 2011 . - 212 páginas : ilustraciones, tablas ; 27 cm. ISBN : 978-84-7902-885-5 Incluye referencias bibliográficas, índice de ejercicios. Titulo original en inglés: Pilates Anatomy Idioma : Español ( spa) Idioma original : Inglés ( eng)
| Clasificación: |
696 Servicios públicos |
| Nota de contenido: |
Los seis principios claves de Pilates -- Columna vertebral, segmento somático central y alineación corporal -- Musculatura, análisis del movimiento y trabajo de colchoneta -- Fundamentos de una sesión de colchoneta -- Trabajo abdominal para lograr movimiento estabilidad -- Articular la columna para mejorar su movilidad -- Estabilización de pelvis para poner en forma la columna -- Ejercicios en decúbito lateral para mejorar la efectividad del segmento central -- Extensiones de de columna para fortalecer la espalda -- Personalizar el programa de Pilates |
| Link: |
https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=76118 |
Anatomía del pilates: guía Ilustrada para trabajar la estabilidad del segmento somático central y mejorar el equilibrio
Isacowitz, RaelClippinger, Karen ; Clippinger, Karen ; Clippinger, Karen - -
Madrid (España) : Ediciones Tutor - 2011
Incluye referencias bibliográficas, índice de ejercicios. Titulo original en inglés: Pilates Anatomy
Los seis principios claves de Pilates -- Columna vertebral, segmento somático central y alineación corporal -- Musculatura, análisis del movimiento y trabajo de colchoneta -- Fundamentos de una sesión de colchoneta -- Trabajo abdominal para lograr movimiento estabilidad -- Articular la columna para mejorar su movilidad -- Estabilización de pelvis para poner en forma la columna -- Ejercicios en decúbito lateral para mejorar la efectividad del segmento central -- Extensiones de de columna para fortalecer la espalda -- Personalizar el programa de Pilates
|
|  |
Anatomía del pilates: guía Ilustrada para trabajar la estabilidad del segmento somático central y mejorar el equilibrio / Madrid [España] : Ediciones Tutor (2011)
