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Título : Entrenamiento de la Fuerza Tipo de documento: texto impreso Autores: Lee E. Brown, Autor ; Conditioning Association National Strength &, Autor ; Conditioning Association National Strength &, Autor ; Conditioning Association National Strength &, Autor ; Silvia Rondinone, Traductor ; Silvia Rondinone, Traductor ; Silvia Rondinone, Traductor Mención de edición: 1a ed. Editorial: Madrid : Editorial Médica Panamericana Fecha de publicación: 2008 Número de páginas: xii, 359 p. Il.: ils.; tbls. Dimensiones: 24 cm. ISBN/ISSN/DL: 978-84-7903-870-0 Nota general: Título original en ingles: strength training incluye referencias bibliográficas, indice analítico Idioma : Español (spa) Clasificación: [Agneaux] Actores de cine
[Agneaux] Bonos del gas - PerúNota de contenido: El origen de la fuerza -- Pautas para el entrenamiento de la resistencia -- Técnica del ejercicio -- Modelos de programas Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88297 Entrenamiento de la Fuerza [texto impreso] / Lee E. Brown, Autor ; Conditioning Association National Strength &, Autor ; Conditioning Association National Strength &, Autor ; Conditioning Association National Strength &, Autor ; Silvia Rondinone, Traductor ; Silvia Rondinone, Traductor ; Silvia Rondinone, Traductor . - 1a ed. . - Madrid : Editorial Médica Panamericana, 2008 . - xii, 359 p. : ils.; tbls. ; 24 cm.
ISBN : 978-84-7903-870-0
Título original en ingles: strength training incluye referencias bibliográficas, indice analítico
Idioma : Español (spa)
Clasificación: [Agneaux] Actores de cine
[Agneaux] Bonos del gas - PerúNota de contenido: El origen de la fuerza -- Pautas para el entrenamiento de la resistencia -- Técnica del ejercicio -- Modelos de programas Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88297
Entrenamiento de la Fuerza
Brown, Lee E.National Strength &, Conditioning Association ; National Strength &, Conditioning Association ; National Strength &, Conditioning Association ; Rondinone, Silvia ; Rondinone, Silvia ; Rondinone, Silvia - - Madrid : Editorial Médica Panamericana - 2008
Título original en ingles: strength training incluye referencias bibliográficas, indice analítico
El origen de la fuerza -- Pautas para el entrenamiento de la resistencia -- Técnica del ejercicio -- Modelos de programas
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Código de barras Signatura Tipo de medio Ubicación Sección Estado 18-0301-01 796.4077 B84 Libros Bib. Esp. Ciencias Educación Estanteria (Libros) Disponible 18-1030-02 796.4077 B84 Libros Bib. Esp. Ciencias Educación Estanteria (Libros) Disponible Factores condicionantes del rendimiento aeróbico en altura de los alumnos del colegio nacional virgen Copacabana del Distrito de Cahuacho, Provincia de Caravelí, Departamento de Arequipa - 2002 / Eduardo Germán Salas Rivera / Puno : Universidad Nacional del Altiplano. Facultad de Ciencias de la Educación. Escuela Profesional de Educación Física (2004)
Título : Factores condicionantes del rendimiento aeróbico en altura de los alumnos del colegio nacional virgen Copacabana del Distrito de Cahuacho, Provincia de Caravelí, Departamento de Arequipa - 2002 Tipo de documento: texto impreso Autores: Eduardo Germán Salas Rivera, Autor Editorial: Puno : Universidad Nacional del Altiplano. Facultad de Ciencias de la Educación. Escuela Profesional de Educación Física Fecha de publicación: 2004 Número de páginas: 78 pàgins Il.: tablas Dimensiones: 30 cm. Nota general: Para Optar el Titulo Profesional de Licenciado en Educación Física Idioma : Español (spa) Clasificación: [Agneaux] Actores de cine Resumen: Identifica los factores que condicionan el desarrollo de la resistencia aeróbica en altura en los alumnos del Colegio Nacional Virgen de Copacabana del Distrito de Cahuacho, Provincia de Caraveli, Departamento de Arequipa en el año 2002. Desarrollo de la resistencia aeróbica, el cual se organizó dentro del Capítulo II correspondiente al Marco Teórico, por la característica del tema no se consideró hipótesis por ser un trabajo de tipo descriptivo con diseño diagnóstico, el cual permitió observar la variable factores condicionantes del desarrollo de la resistencia, haciendo uso del cuestionario por recordatorio el cual se aplicó en forma sistemática durante cinco días consecutivos, en la cual se determina el tipo de actividades cotidianas que realizan los alumnos del Centro Educativo en su hogar, y que permite incrementar su resistencia aeróbica. Resultados de dicha evaluación. Se concluye que existen factores que permiten incrementar el desarrollo aeróbico de los alumnos del Colegio Nacional Virgen de Copacabana, uno de los factores más resaltante es la marcha (caminar) y la carrera continua que realizan en forma cotidiana y que constituye un “entrenamiento oculto”, debido a que sin querer y sin saberlo los alumnos del Centro Educativo van incrementando el desarrollo de su resistencia, otro factor que encontramos es el volumen considerable de kilómetros que recorren en promedio al día y a la semana, lo cual es generada por la necesidad de trasladarse a pie en forma diaria hacia el Centro Educativo y hacia las labores de pastoreo que realizan todos los días. Se llegó a concluir que; el nivel de resistencia aeróbica de los alumnos del Colegio Nacional Virgen de Copacabana se encuentra en la categoría medio con un 26.4%, mientras que las principales actividades cotidianas se encuentran la de desplazarse distancias promedios entre 100 a 2,000 Mts con un 47.2%, y que un 80.6% lo realizan caminando en forma diariamente y que utilizan para ello un tiempo de 20 a 30 minutos con un 92.2% y que realiza adicionalmente caminatas diarias para realizar labores agrícolas, pastoreo, ganadera y de casa con un 47.2%, destinando 2 horas que son 120 minutos para estas actividades. Además se encuentra que el volumen acumulado proyectivo para la actividad cotidiana de caminar por la distancia que recorren un 76.3% acumulan anualmente 3,600 Kms, los cuales favoreces el desarrollo de la resistencia aeróbica en forma natural. Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=72088 Factores condicionantes del rendimiento aeróbico en altura de los alumnos del colegio nacional virgen Copacabana del Distrito de Cahuacho, Provincia de Caravelí, Departamento de Arequipa - 2002 [texto impreso] / Eduardo Germán Salas Rivera, Autor . - Puno : Universidad Nacional del Altiplano. Facultad de Ciencias de la Educación. Escuela Profesional de Educación Física, 2004 . - 78 pàgins : tablas ; 30 cm.
Para Optar el Titulo Profesional de Licenciado en Educación Física
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Clasificación: [Agneaux] Actores de cine Resumen: Identifica los factores que condicionan el desarrollo de la resistencia aeróbica en altura en los alumnos del Colegio Nacional Virgen de Copacabana del Distrito de Cahuacho, Provincia de Caraveli, Departamento de Arequipa en el año 2002. Desarrollo de la resistencia aeróbica, el cual se organizó dentro del Capítulo II correspondiente al Marco Teórico, por la característica del tema no se consideró hipótesis por ser un trabajo de tipo descriptivo con diseño diagnóstico, el cual permitió observar la variable factores condicionantes del desarrollo de la resistencia, haciendo uso del cuestionario por recordatorio el cual se aplicó en forma sistemática durante cinco días consecutivos, en la cual se determina el tipo de actividades cotidianas que realizan los alumnos del Centro Educativo en su hogar, y que permite incrementar su resistencia aeróbica. Resultados de dicha evaluación. Se concluye que existen factores que permiten incrementar el desarrollo aeróbico de los alumnos del Colegio Nacional Virgen de Copacabana, uno de los factores más resaltante es la marcha (caminar) y la carrera continua que realizan en forma cotidiana y que constituye un “entrenamiento oculto”, debido a que sin querer y sin saberlo los alumnos del Centro Educativo van incrementando el desarrollo de su resistencia, otro factor que encontramos es el volumen considerable de kilómetros que recorren en promedio al día y a la semana, lo cual es generada por la necesidad de trasladarse a pie en forma diaria hacia el Centro Educativo y hacia las labores de pastoreo que realizan todos los días. Se llegó a concluir que; el nivel de resistencia aeróbica de los alumnos del Colegio Nacional Virgen de Copacabana se encuentra en la categoría medio con un 26.4%, mientras que las principales actividades cotidianas se encuentran la de desplazarse distancias promedios entre 100 a 2,000 Mts con un 47.2%, y que un 80.6% lo realizan caminando en forma diariamente y que utilizan para ello un tiempo de 20 a 30 minutos con un 92.2% y que realiza adicionalmente caminatas diarias para realizar labores agrícolas, pastoreo, ganadera y de casa con un 47.2%, destinando 2 horas que son 120 minutos para estas actividades. Además se encuentra que el volumen acumulado proyectivo para la actividad cotidiana de caminar por la distancia que recorren un 76.3% acumulan anualmente 3,600 Kms, los cuales favoreces el desarrollo de la resistencia aeróbica en forma natural. Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=72088
Factores condicionantes del rendimiento aeróbico en altura de los alumnos del colegio nacional virgen Copacabana del Distrito de Cahuacho, Provincia de Caravelí, Departamento de Arequipa - 2002
Identifica los factores que condicionan el desarrollo de la resistencia aeróbica en altura en los alumnos del Colegio Nacional Virgen de Copacabana del Distrito de Cahuacho, Provincia de Caraveli, Departamento de Arequipa en el año 2002. Desarrollo de la resistencia aeróbica, el cual se organizó dentro del Capítulo II correspondiente al Marco Teórico, por la característica del tema no se consideró hipótesis por ser un trabajo de tipo descriptivo con diseño diagnóstico, el cual permitió observar la variable factores condicionantes del desarrollo de la resistencia, haciendo uso del cuestionario por recordatorio el cual se aplicó en forma sistemática durante cinco días consecutivos, en la cual se determina el tipo de actividades cotidianas que realizan los alumnos del Centro Educativo en su hogar, y que permite incrementar su resistencia aeróbica. Resultados de dicha evaluación. Se concluye que existen factores que permiten incrementar el desarrollo aeróbico de los alumnos del Colegio Nacional Virgen de Copacabana, uno de los factores más resaltante es la marcha (caminar) y la carrera continua que realizan en forma cotidiana y que constituye un “entrenamiento oculto”, debido a que sin querer y sin saberlo los alumnos del Centro Educativo van incrementando el desarrollo de su resistencia, otro factor que encontramos es el volumen considerable de kilómetros que recorren en promedio al día y a la semana, lo cual es generada por la necesidad de trasladarse a pie en forma diaria hacia el Centro Educativo y hacia las labores de pastoreo que realizan todos los días. Se llegó a concluir que; el nivel de resistencia aeróbica de los alumnos del Colegio Nacional Virgen de Copacabana se encuentra en la categoría medio con un 26.4%, mientras que las principales actividades cotidianas se encuentran la de desplazarse distancias promedios entre 100 a 2,000 Mts con un 47.2%, y que un 80.6% lo realizan caminando en forma diariamente y que utilizan para ello un tiempo de 20 a 30 minutos con un 92.2% y que realiza adicionalmente caminatas diarias para realizar labores agrícolas, pastoreo, ganadera y de casa con un 47.2%, destinando 2 horas que son 120 minutos para estas actividades. Además se encuentra que el volumen acumulado proyectivo para la actividad cotidiana de caminar por la distancia que recorren un 76.3% acumulan anualmente 3,600 Kms, los cuales favoreces el desarrollo de la resistencia aeróbica en forma natural.
Salas Rivera, Eduardo Germán - Puno : Universidad Nacional del Altiplano. Facultad de Ciencias de la Educación. Escuela Profesional de Educación Física - 2004
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Título : Fitness Fácil Paso a Paso Tipo de documento: texto impreso Autores: Lorna Lee Malcolm, Autor ; Joan Carles Guix, Traductor ; Joan Carles Guix, Traductor ; Joan Carles Guix, Traductor Mención de edición: 1a ed. Editorial: Barcelona : Grijalbo Fecha de publicación: 2005 Número de páginas: 144 p. Il.: ils. Dimensiones: 25 cm. ISBN/ISSN/DL: 978-84-253-3980-6 Nota general: Incluye referencias bibliográficas, índice alfabético. Titulo original en inglés: The easy fitness workbook Idioma : Español (spa) Clasificación: [Agneaux] Actores de cine Nota de contenido: Principios fáciles -- Programa fácil de fitness -- Soluciones fáciles -- Ejercicios fáciles de enfriamiento -- Relajación fácil -- Fitness fácil para deportes fáciles Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88503 Fitness Fácil Paso a Paso [texto impreso] / Lorna Lee Malcolm, Autor ; Joan Carles Guix, Traductor ; Joan Carles Guix, Traductor ; Joan Carles Guix, Traductor . - 1a ed. . - Barcelona : Grijalbo, 2005 . - 144 p. : ils. ; 25 cm.
ISBN : 978-84-253-3980-6
Incluye referencias bibliográficas, índice alfabético. Titulo original en inglés: The easy fitness workbook
Idioma : Español (spa)
Clasificación: [Agneaux] Actores de cine Nota de contenido: Principios fáciles -- Programa fácil de fitness -- Soluciones fáciles -- Ejercicios fáciles de enfriamiento -- Relajación fácil -- Fitness fácil para deportes fáciles Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88503
Fitness Fácil Paso a Paso
Lee Malcolm, Lorna - Barcelona : Grijalbo - 2005
Incluye referencias bibliográficas, índice alfabético. Titulo original en inglés: The easy fitness workbook
Principios fáciles -- Programa fácil de fitness -- Soluciones fáciles -- Ejercicios fáciles de enfriamiento -- Relajación fácil -- Fitness fácil para deportes fáciles
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Título : Manual de Aeróbic y Step Tipo de documento: texto impreso Autores: Iraima Fernández González, Autor ; Blanca López Erquicia, Autor ; Blanca López Erquicia, Autor ; Blanca López Erquicia, Autor ; Susana Moral González, Autor ; Susana Moral González, Autor ; Susana Moral González, Autor Mención de edición: 2a ed. Editorial: Badalona [España] : Paidotribo Fecha de publicación: 2010 Número de páginas: 167 p. Il.: diagrs.; ils.; tbls. Dimensiones: 27 cm. ISBN/ISSN/DL: 978-84-8019-762-5 Nota general: Incluye referencias bibliográficas Idioma : Español (spa) Clasificación: [Agneaux] Actores de cine Nota de contenido: Orígenes y Evolución del aeróbic y step -- Ejercicio aeróbico -- Beneficios de la práctica del aeróbic y el step -- La música como herramienta de trabajo -- Material básico para la práctica del aeróbic y step -- El material básico y complementario para la práctica del aeróbic y el step -- El técnico instructor -- Ejercicios potencialmente peligrosos -- Principios básicos de la clase de aeróbic y step -- Los movimientos básicos de la clase de aeróbic y step -- Estructura de la clase de aeróbic y step -- Direcciones, planos de trabajo y figuras en el espacio -- Construcción coreográfica -- La tonificación -- Ejercicios de tonificación muscular -- La flexibilidad -- La relajación -- Diferentes modalidades de sesiones -- El aeróbic de competición Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88711 Manual de Aeróbic y Step [texto impreso] / Iraima Fernández González, Autor ; Blanca López Erquicia, Autor ; Blanca López Erquicia, Autor ; Blanca López Erquicia, Autor ; Susana Moral González, Autor ; Susana Moral González, Autor ; Susana Moral González, Autor . - 2a ed. . - Badalona [España] : Paidotribo, 2010 . - 167 p. : diagrs.; ils.; tbls. ; 27 cm.
ISBN : 978-84-8019-762-5
Incluye referencias bibliográficas
Idioma : Español (spa)
Clasificación: [Agneaux] Actores de cine Nota de contenido: Orígenes y Evolución del aeróbic y step -- Ejercicio aeróbico -- Beneficios de la práctica del aeróbic y el step -- La música como herramienta de trabajo -- Material básico para la práctica del aeróbic y step -- El material básico y complementario para la práctica del aeróbic y el step -- El técnico instructor -- Ejercicios potencialmente peligrosos -- Principios básicos de la clase de aeróbic y step -- Los movimientos básicos de la clase de aeróbic y step -- Estructura de la clase de aeróbic y step -- Direcciones, planos de trabajo y figuras en el espacio -- Construcción coreográfica -- La tonificación -- Ejercicios de tonificación muscular -- La flexibilidad -- La relajación -- Diferentes modalidades de sesiones -- El aeróbic de competición Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88711
Manual de Aeróbic y Step
Fernández González, IraimaLópez Erquicia, Blanca ; López Erquicia, Blanca ; López Erquicia, Blanca ; Moral González, Susana ; Moral González, Susana ; Moral González, Susana - - Badalona (España) : Paidotribo - 2010
Incluye referencias bibliográficas
Orígenes y Evolución del aeróbic y step -- Ejercicio aeróbico -- Beneficios de la práctica del aeróbic y el step -- La música como herramienta de trabajo -- Material básico para la práctica del aeróbic y step -- El material básico y complementario para la práctica del aeróbic y el step -- El técnico instructor -- Ejercicios potencialmente peligrosos -- Principios básicos de la clase de aeróbic y step -- Los movimientos básicos de la clase de aeróbic y step -- Estructura de la clase de aeróbic y step -- Direcciones, planos de trabajo y figuras en el espacio -- Construcción coreográfica -- La tonificación -- Ejercicios de tonificación muscular -- La flexibilidad -- La relajación -- Diferentes modalidades de sesiones -- El aeróbic de competición
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Título : Ritmo y Expresión Corporal Mediante Coreografías Tipo de documento: texto impreso Autores: Emilio J. Martínez López, Autor ; Zagalaz Sánchez, María Luisa, Autor ; Zagalaz Sánchez, María Luisa, Autor ; Zagalaz Sánchez, María Luisa, Autor Mención de edición: 1a ed. Editorial: Badalona [España] : Paidotribo Fecha de publicación: 2008 Número de páginas: 214 p. Il.: ils. Dimensiones: 22 cm. Material de acompañamiento: +01 CD-ROM ISBN/ISSN/DL: 978-84-8019-841-7 Nota general: Incluye referencias bibliográficas Idioma : Español (spa) Clasificación: [Agneaux] Actores de cine Nota de contenido: Composición del ritmo -- Proceso didáctico de la coreografía -- Coreografía nº 1-Aerobic para todos -- Coreografía nº 2-Ritmo divertimenti -- Coreografía nº 3-Baila como balu -- Coreografía nº 4-Moulin rouge -- Coreografía nº 5-Desenchante -- Coreografía nº 6-Grease -- Coreografía nº 7-Dos gardenias -- Coreografía nº 8-Streptees -- Coreografía nº 9-Livin a lie -- Coreografía nº 10-Palmadas y chasquidos Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88449 Ritmo y Expresión Corporal Mediante Coreografías [texto impreso] / Emilio J. Martínez López, Autor ; Zagalaz Sánchez, María Luisa, Autor ; Zagalaz Sánchez, María Luisa, Autor ; Zagalaz Sánchez, María Luisa, Autor . - 1a ed. . - Badalona [España] : Paidotribo, 2008 . - 214 p. : ils. ; 22 cm. + +01 CD-ROM.
ISBN : 978-84-8019-841-7
Incluye referencias bibliográficas
Idioma : Español (spa)
Clasificación: [Agneaux] Actores de cine Nota de contenido: Composición del ritmo -- Proceso didáctico de la coreografía -- Coreografía nº 1-Aerobic para todos -- Coreografía nº 2-Ritmo divertimenti -- Coreografía nº 3-Baila como balu -- Coreografía nº 4-Moulin rouge -- Coreografía nº 5-Desenchante -- Coreografía nº 6-Grease -- Coreografía nº 7-Dos gardenias -- Coreografía nº 8-Streptees -- Coreografía nº 9-Livin a lie -- Coreografía nº 10-Palmadas y chasquidos Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88449
Ritmo y Expresión Corporal Mediante Coreografías
Martínez López, Emilio J.Zagalaz Sánchez, María Luisa ; Zagalaz Sánchez, María Luisa ; Zagalaz Sánchez, María Luisa - - Badalona (España) : Paidotribo - 2008
Incluye referencias bibliográficas
Composición del ritmo -- Proceso didáctico de la coreografía -- Coreografía nº 1-Aerobic para todos -- Coreografía nº 2-Ritmo divertimenti -- Coreografía nº 3-Baila como balu -- Coreografía nº 4-Moulin rouge -- Coreografía nº 5-Desenchante -- Coreografía nº 6-Grease -- Coreografía nº 7-Dos gardenias -- Coreografía nº 8-Streptees -- Coreografía nº 9-Livin a lie -- Coreografía nº 10-Palmadas y chasquidos
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