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| Título : |
Atlas Ilustrado del Fitness |
| Tipo de documento: |
texto impreso |
| Autores: |
ATLAS, y otros, Autor |
| Mención de edición: |
1a ed. |
| Editorial: |
Madrid : Susaeta |
| Fecha de publicación: |
s.a. |
| Número de páginas: |
249 p. |
| Il.: |
ils. |
| Dimensiones: |
27 cm. |
| ISBN/ISSN/DL: |
978-84-305-6016-5 |
| Nota general: |
Incluye glosario, índice de ejercicios |
| Idioma : |
Español (spa) |
| Clasificación: |
[Agneaux] PERÚ - HISTORIA - SIGLO XX
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| Nota de contenido: |
Beneficios del Fitness: Anatomía y fitness -- Fisiología y Fitness -- Nutrición, ejercicio físico y alimentacion -- Teoría del entrenamiento -- Pedagogía y psicología -- Fitness y wellness -- Ejercicios y técnicas: Ejercicio aeróbico -- Ejercicio de fuerza -- Ejercicio de flexibilidad -- La práctica del Fitness: Programas de Fitness -- Como conseguir la máxima eficacia -- Precauciones en la práctica -- Ejercicios contraindicados -- Fitness de competición |
| Link: |
https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88887 |
Atlas Ilustrado del Fitness [texto impreso] / ATLAS, y otros, Autor . - 1a ed. . - Madrid : Susaeta, s.a. . - 249 p. : ils. ; 27 cm. ISBN : 978-84-305-6016-5 Incluye glosario, índice de ejercicios Idioma : Español ( spa)
| Clasificación: |
[Agneaux] PERÚ - HISTORIA - SIGLO XX
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| Nota de contenido: |
Beneficios del Fitness: Anatomía y fitness -- Fisiología y Fitness -- Nutrición, ejercicio físico y alimentacion -- Teoría del entrenamiento -- Pedagogía y psicología -- Fitness y wellness -- Ejercicios y técnicas: Ejercicio aeróbico -- Ejercicio de fuerza -- Ejercicio de flexibilidad -- La práctica del Fitness: Programas de Fitness -- Como conseguir la máxima eficacia -- Precauciones en la práctica -- Ejercicios contraindicados -- Fitness de competición |
| Link: |
https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88887 |
Atlas Ilustrado del Fitness
ATLAS, y otros -
Madrid : Susaeta - s.a.
Incluye glosario, índice de ejercicios
Beneficios del Fitness: Anatomía y fitness -- Fisiología y Fitness -- Nutrición, ejercicio físico y alimentacion -- Teoría del entrenamiento -- Pedagogía y psicología -- Fitness y wellness -- Ejercicios y técnicas: Ejercicio aeróbico -- Ejercicio de fuerza -- Ejercicio de flexibilidad -- La práctica del Fitness: Programas de Fitness -- Como conseguir la máxima eficacia -- Precauciones en la práctica -- Ejercicios contraindicados -- Fitness de competición
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