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Entrenamiento total / Weineck, J. / Baecelona : Paidotribo (2005)

Público ISBD Vista personalizada Título : Entrenamiento total Tipo de documento: texto impreso Autores: Weineck, J., Autor ; Ramón Polledo, Traductor ; Ramón Polledo, Traductor ; Ramón Polledo, Traductor Mención de edición: Primera edición Editorial: Baecelona : Paidotribo Fecha de publicación: 2005 Número de páginas: 686 páginas Il.: ilustraciones, diagramas, tablas Dimensiones: 28 cm ISBN/ISSN/DL: 978-84-8019-805-9 Nota general: Incluye referencias bibliográficas. Título original en alemán: Optimales training Idioma : Español (spa) Idioma original : Alemán (ger) Clasificación: [Agneaux] Puno (Perú): Danzas - Folclore Clasificación: Nota de contenido: Fundamentos generales de la teoría del entrenamiento: Entrenamiento y entrenabilidad. Definición -- Capacidad de rendimiento deportivo -- Principios del entrenamiento deportivo -- Planificación, organización y evaluación del proceso de entrenamiento -- Organización del entrenamiento y evaluación del rendimiento -- El proceso de entrenamiento a largo plazo -- Entrenamiento y periodización -- Importancia de la competición y su planificación para el desarrollo del estado de entrenamiento -- Fundamentos fisiológicos y deportivo-biológicos para la mejora de la capacidad de rendimiento a través del entrenamiento -- Fundamentos deportivo-biológicos del entrenamiento infantil y juvenil -- Búsqueda y promoción de talentos en las edades infantil y juvenil -- Entrenamiento de las principales capacidades motoras: Entrenamiento de la resistencia -- Entrenamiento de la fuerza -- Entrenamiento de la velocidad -- Entrenamiento de la movilidad -- entrenamiento de las capacidades coordinativas -- Entrenamiento de la técnica y la táctica deportivas: Entrenamiento de la técnica deportiva -- Entrenamiento de la táctica deportiva -- Entrenamiento psicológico para mejorar la capacidad de rendimiento deportivo: Métodos psicológicos para mejorar la regeneración y aumentar la capacidad de rendimiento físico -- Métodos psicológicos para mejorar el aprendizaje de la técnica -- Métodos psicológicos para eliminar factores de distorsión psíquicos que influyen sobre la capacidad de rendimiento deportivo -- Formas combinadas -- Factores que influyen sobre la capacidad de rendimiento deportivo: Importancia del calentamiento en el deporte -- Importancia de la recuperación y la regeneración después de la carga deportiva para la optimización del proceso de entrenamiento -- La nutrición del deportista -- Entrenamiento para la salud como prevención y rehabilitación de enfermedades cardiovasculares o debidas a carencia de movimiento: Entrenamiento para conservar la salud -- Entrenamiento de la fuerza en el sentido de un entrenamiento para conservar la salud Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=27037 Entrenamiento total [texto impreso] / Weineck, J., Autor ; Ramón Polledo, Traductor ; Ramón Polledo, Traductor ; Ramón Polledo, Traductor  . -  Primera edición . - Baecelona : Paidotribo, 2005 . - 686 páginas : ilustraciones, diagramas, tablas ; 28 cm. ISBN : 978-84-8019-805-9 Incluye referencias bibliográficas. Título original en alemán: Optimales training Idioma : Español (spa) Idioma original : Alemán (ger) Clasificación: [Agneaux] Puno (Perú): Danzas - Folclore Clasificación: Nota de contenido: Fundamentos generales de la teoría del entrenamiento: Entrenamiento y entrenabilidad. Definición -- Capacidad de rendimiento deportivo -- Principios del entrenamiento deportivo -- Planificación, organización y evaluación del proceso de entrenamiento -- Organización del entrenamiento y evaluación del rendimiento -- El proceso de entrenamiento a largo plazo -- Entrenamiento y periodización -- Importancia de la competición y su planificación para el desarrollo del estado de entrenamiento -- Fundamentos fisiológicos y deportivo-biológicos para la mejora de la capacidad de rendimiento a través del entrenamiento -- Fundamentos deportivo-biológicos del entrenamiento infantil y juvenil -- Búsqueda y promoción de talentos en las edades infantil y juvenil -- Entrenamiento de las principales capacidades motoras: Entrenamiento de la resistencia -- Entrenamiento de la fuerza -- Entrenamiento de la velocidad -- Entrenamiento de la movilidad -- entrenamiento de las capacidades coordinativas -- Entrenamiento de la técnica y la táctica deportivas: Entrenamiento de la técnica deportiva -- Entrenamiento de la táctica deportiva -- Entrenamiento psicológico para mejorar la capacidad de rendimiento deportivo: Métodos psicológicos para mejorar la regeneración y aumentar la capacidad de rendimiento físico -- Métodos psicológicos para mejorar el aprendizaje de la técnica -- Métodos psicológicos para eliminar factores de distorsión psíquicos que influyen sobre la capacidad de rendimiento deportivo -- Formas combinadas -- Factores que influyen sobre la capacidad de rendimiento deportivo: Importancia del calentamiento en el deporte -- Importancia de la recuperación y la regeneración después de la carga deportiva para la optimización del proceso de entrenamiento -- La nutrición del deportista -- Entrenamiento para la salud como prevención y rehabilitación de enfermedades cardiovasculares o debidas a carencia de movimiento: Entrenamiento para conservar la salud -- Entrenamiento de la fuerza en el sentido de un entrenamiento para conservar la salud Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=27037 Entrenamiento total Weineck, J. - Baecelona : Paidotribo - 2005 Incluye referencias bibliográficas. Título original en alemán: Optimales training Fundamentos generales de la teoría del entrenamiento: Entrenamiento y entrenabilidad. Definición -- Capacidad de rendimiento deportivo -- Principios del entrenamiento deportivo -- Planificación, organización y evaluación del proceso de entrenamiento -- Organización del entrenamiento y evaluación del rendimiento -- El proceso de entrenamiento a largo plazo -- Entrenamiento y periodización -- Importancia de la competición y su planificación para el desarrollo del estado de entrenamiento -- Fundamentos fisiológicos y deportivo-biológicos para la mejora de la capacidad de rendimiento a través del entrenamiento -- Fundamentos deportivo-biológicos del entrenamiento infantil y juvenil -- Búsqueda y promoción de talentos en las edades infantil y juvenil -- Entrenamiento de las principales capacidades motoras: Entrenamiento de la resistencia -- Entrenamiento de la fuerza -- Entrenamiento de la velocidad -- Entrenamiento de la movilidad -- entrenamiento de las capacidades coordinativas -- Entrenamiento de la técnica y la táctica deportivas: Entrenamiento de la técnica deportiva -- Entrenamiento de la táctica deportiva -- Entrenamiento psicológico para mejorar la capacidad de rendimiento deportivo: Métodos psicológicos para mejorar la regeneración y aumentar la capacidad de rendimiento físico -- Métodos psicológicos para mejorar el aprendizaje de la técnica -- Métodos psicológicos para eliminar factores de distorsión psíquicos que influyen sobre la capacidad de rendimiento deportivo -- Formas combinadas -- Factores que influyen sobre la capacidad de rendimiento deportivo: Importancia del calentamiento en el deporte -- Importancia de la recuperación y la regeneración después de la carga deportiva para la optimización del proceso de entrenamiento -- La nutrición del deportista -- Entrenamiento para la salud como prevención y rehabilitación de enfermedades cardiovasculares o debidas a carencia de movimiento: Entrenamiento para conservar la salud -- Entrenamiento de la fuerza en el sentido de un entrenamiento para conservar la salud

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