Manual de entrenamiento de gimnasia masculina [texto impreso] /
Lloyd Readhead, Autor . - Primera edición . -
Barcelona : Paidotribo, 1993 . - 377 páginas : ilustraciones ; 21 cm. - (
Deporte & Entrenamiento) .
ISBN : 978-84-8019-068-8
Incluye referencias bibliográficas. Título original en inglés: Men's gymnastics coaching manual
Idioma : Español (
spa)
Idioma original : Inglés (
eng)
Clasificación: |
796.44 Gimnasia deportiva |
Nota de contenido: |
El entrenador de gimnasia -- Seguros -- Provisión y mantenimiento de una instalación gimnástica -- Normas generales de seguridad en gimnasia -- Provisión de primeros auxilios y medidas de emergencia -- Asistencia al gimnasta lesionado -- La clase -- Planificación del entrenamiento -- Principios mecánicos -- Anatomía y fisiología -- El calentamiento -- Preparación física y acondicionamiento general -- Conciencia corporal y espacial -- El trampolín (cama elástica) y los saltos (rebotes) como medios de enseñanza -- Enseñanza de los elementos gimnásticos -- Elementos del suelo -- Caballo con arcos -- Anillas -- Ejercicio de salto -- Barras paralelas -- Ejercicios de la barra fija -- Elección de los aparatos. |
Link: |
https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=20990 |