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Alimentación para el Deporte y la Salud / Joan Ramon Barbany / Badalona [España] : Paidotribo (2015)
Título : Alimentación para el Deporte y la Salud Tipo de documento: texto impreso Autores: Joan Ramon Barbany, Autor ; Rafael Soria, Diseñador gráfico Mención de edición: Primera edición Editorial: Badalona [España] : Paidotribo Fecha de publicación: 2015 Número de páginas: 321 páginas Il.: diagramas, ilustraciones, tablas Dimensiones: 27 cm ISBN/ISSN/DL: 978-84-9910-086-9 Nota general: Incluye referencia bibliográficas, índice temätico Idioma : Español (spa) Clasificación: 613.7 Aptitud física Nota de contenido: Introducción y objetivos -- Funciones digestivas y ejercicio físico -- Los alimentos: valor nutritivo y composición -- Metabolismo muscular en el ejercicio -- Clasificación funcional del ejercicio. Tipos de combustible utilizado -- Hidratos de carbono -- Lípidos: grasas y aceites -- Proteínas -- Fibra dietética -- Vitaminas -- Minerales, electrólitos, oligoelementos y microelementos -- Agua y rehidratación -- Suplementación ergogénica(I) -- Suplementación ergogénica (II) -- Necesidades nutritivas del deportista -- Elaboración de dietas. Dieta equilibrada del practicante de ejercicio -- Dietética aplicada a la práctica deportiva -- Alimentación y ejercicio para la salud -- Estado nutricional y su evaluación para el ejercicio y la salud -- Trastornos de la conducta alimentaria (TCA) en el deporte Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88015 Alimentación para el Deporte y la Salud [texto impreso] / Joan Ramon Barbany, Autor ; Rafael Soria, Diseñador gráfico . - Primera edición . - Badalona [España] : Paidotribo, 2015 . - 321 páginas : diagramas, ilustraciones, tablas ; 27 cm.
ISBN : 978-84-9910-086-9
Incluye referencia bibliográficas, índice temätico
Idioma : Español (spa)
Clasificación: 613.7 Aptitud física Nota de contenido: Introducción y objetivos -- Funciones digestivas y ejercicio físico -- Los alimentos: valor nutritivo y composición -- Metabolismo muscular en el ejercicio -- Clasificación funcional del ejercicio. Tipos de combustible utilizado -- Hidratos de carbono -- Lípidos: grasas y aceites -- Proteínas -- Fibra dietética -- Vitaminas -- Minerales, electrólitos, oligoelementos y microelementos -- Agua y rehidratación -- Suplementación ergogénica(I) -- Suplementación ergogénica (II) -- Necesidades nutritivas del deportista -- Elaboración de dietas. Dieta equilibrada del practicante de ejercicio -- Dietética aplicada a la práctica deportiva -- Alimentación y ejercicio para la salud -- Estado nutricional y su evaluación para el ejercicio y la salud -- Trastornos de la conducta alimentaria (TCA) en el deporte Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88015
Alimentación para el Deporte y la Salud
Ramon Barbany, JoanSoria, Rafael - - Badalona (España) : Paidotribo - 2015
Incluye referencia bibliográficas, índice temätico
Introducción y objetivos -- Funciones digestivas y ejercicio físico -- Los alimentos: valor nutritivo y composición -- Metabolismo muscular en el ejercicio -- Clasificación funcional del ejercicio. Tipos de combustible utilizado -- Hidratos de carbono -- Lípidos: grasas y aceites -- Proteínas -- Fibra dietética -- Vitaminas -- Minerales, electrólitos, oligoelementos y microelementos -- Agua y rehidratación -- Suplementación ergogénica(I) -- Suplementación ergogénica (II) -- Necesidades nutritivas del deportista -- Elaboración de dietas. Dieta equilibrada del practicante de ejercicio -- Dietética aplicada a la práctica deportiva -- Alimentación y ejercicio para la salud -- Estado nutricional y su evaluación para el ejercicio y la salud -- Trastornos de la conducta alimentaria (TCA) en el deporte
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Título : Alimentación, ejercicio físico y salud Tipo de documento: texto impreso Autores: Diana Ansorena, Autor ; J.Alfredo Martìnez, Autor Mención de edición: Primera edición Editorial: Ediciones Universidad de Navarra Eunsa España Fecha de publicación: 2010 Número de páginas: 302 páginas Il.: ilustraciones, diagramas , tablas Dimensiones: 24 cm ISBN/ISSN/DL: 978-84-313-2696-8 Nota general: Incluye referencias bibliográficas Idioma : Español (spa) Clasificación: 613.7 Aptitud física Nota de contenido: Bases fisiológicas del ejercicio físico para la salud -- Promoción y prevalencia del ejercicio físico -- Nutrición y metabolismo energético -- Papel de los diferentes nutrientes en el ejercicio físico -- Alimentación y ejercicio físico en las etapas de la vida y distintas situaciones fisiológicas -- Obesidad: alimentación y ejercicio físico -- Alimentación ejercicio físico en diabéticos tipo 2 -- Rol de la actividad física en la salud cardiovascular de niños y adolescentes -- Ejercicio físico y cáncer -- Papel del ejercicio físico en el tratamiento y prevención de la osteoporosis y la artritis -- Ejercicio físico en época y enfermedades pulmonares. Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=97672 Alimentación, ejercicio físico y salud [texto impreso] / Diana Ansorena, Autor ; J.Alfredo Martìnez, Autor . - Primera edición . - Ediciones Universidad de Navarra Eunsa España, 2010 . - 302 páginas : ilustraciones, diagramas , tablas ; 24 cm.
ISBN : 978-84-313-2696-8
Incluye referencias bibliográficas
Idioma : Español (spa)
Clasificación: 613.7 Aptitud física Nota de contenido: Bases fisiológicas del ejercicio físico para la salud -- Promoción y prevalencia del ejercicio físico -- Nutrición y metabolismo energético -- Papel de los diferentes nutrientes en el ejercicio físico -- Alimentación y ejercicio físico en las etapas de la vida y distintas situaciones fisiológicas -- Obesidad: alimentación y ejercicio físico -- Alimentación ejercicio físico en diabéticos tipo 2 -- Rol de la actividad física en la salud cardiovascular de niños y adolescentes -- Ejercicio físico y cáncer -- Papel del ejercicio físico en el tratamiento y prevención de la osteoporosis y la artritis -- Ejercicio físico en época y enfermedades pulmonares. Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=97672
Alimentación, ejercicio físico y salud
Ansorena, DianaMartìnez, J.Alfredo - - [S.l.] : Ediciones Universidad de Navarra Eunsa España - 2010
Incluye referencias bibliográficas
Bases fisiológicas del ejercicio físico para la salud -- Promoción y prevalencia del ejercicio físico -- Nutrición y metabolismo energético -- Papel de los diferentes nutrientes en el ejercicio físico -- Alimentación y ejercicio físico en las etapas de la vida y distintas situaciones fisiológicas -- Obesidad: alimentación y ejercicio físico -- Alimentación ejercicio físico en diabéticos tipo 2 -- Rol de la actividad física en la salud cardiovascular de niños y adolescentes -- Ejercicio físico y cáncer -- Papel del ejercicio físico en el tratamiento y prevención de la osteoporosis y la artritis -- Ejercicio físico en época y enfermedades pulmonares.
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Título : Ejercicio y salud Tipo de documento: texto impreso Autores: Werner W.K. Hoeger, Autor ; Sharon A. Hoeger, Autor ; Sandra López Suárez, Traductor Mención de edición: Sexta edición Editorial: México, D.F. : Thomson Fecha de publicación: 2006 Número de páginas: xi, 274 páginas Il.: ilustraciones, diagramas, tablas Dimensiones: 26 cm ISBN/ISSN/DL: 978-970-686-556-4 Nota general: Incluye ejercicios, glosario Idioma : Español (spa) Clasificación: [Agneaux] Bancos- Actividad bancaria
[Agneaux] PERÚ - HISTORIA - SIGLO XXClasificación: 613.7 Aptitud física Nota de contenido: Introducción a la condición física y la salud -- Valoración de la condición física -- Prescripción de ejercicio -- Evaluación de las actividades físicas -- Nutrición para el bienestar -- Control de peso -- Manejo y determinación del nivel de estrés -- Enfoque de una vida saludable -- Temas relevantes sobre la condición física y el bienestar Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88361 Ejercicio y salud [texto impreso] / Werner W.K. Hoeger, Autor ; Sharon A. Hoeger, Autor ; Sandra López Suárez, Traductor . - Sexta edición . - México, D.F. : Thomson, 2006 . - xi, 274 páginas : ilustraciones, diagramas, tablas ; 26 cm.
ISBN : 978-970-686-556-4
Incluye ejercicios, glosario
Idioma : Español (spa)
Clasificación: [Agneaux] Bancos- Actividad bancaria
[Agneaux] PERÚ - HISTORIA - SIGLO XXClasificación: 613.7 Aptitud física Nota de contenido: Introducción a la condición física y la salud -- Valoración de la condición física -- Prescripción de ejercicio -- Evaluación de las actividades físicas -- Nutrición para el bienestar -- Control de peso -- Manejo y determinación del nivel de estrés -- Enfoque de una vida saludable -- Temas relevantes sobre la condición física y el bienestar Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88361
Ejercicio y salud
Hoeger, Werner W.K.Hoeger, Sharon A. - - México, D.F. : Thomson - 2006
Incluye ejercicios, glosario
Introducción a la condición física y la salud -- Valoración de la condición física -- Prescripción de ejercicio -- Evaluación de las actividades físicas -- Nutrición para el bienestar -- Control de peso -- Manejo y determinación del nivel de estrés -- Enfoque de una vida saludable -- Temas relevantes sobre la condición física y el bienestar
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Título : La guía completa de la nutrición del deportista Tipo de documento: texto impreso Autores: Anita Bean, Autor ; Ruiz Franco, Juan Carlos, Traductor Mención de edición: Cuarta edición Editorial: Badalona [España] : Paidotribo Fecha de publicación: 2014 Número de páginas: 396 páginas Il.: diagramas, ilustraciones, tablas Dimensiones: 23 cm ISBN/ISSN/DL: 978-84-9910-092-0 Nota general: Incluye referencias bibliográficas, Lecturas recomendadas, indice alfabético, El índice glucémico y la carga glucémica, Glosario de vitaminas y minerales. Título original en inglés: The complete guide to sports nutrition Idioma : Español (spa) Clasificación: 613.7 Aptitud física Nota de contenido: Una visión general de la nutrición deportiva -- Energía para el ejercicio -- Alimentarse antes, durante y después del ejercicio -- Requerimientos de proteína en el deporte -- Vitaminas y minerales -- Suplementos deportivos -- Hidratación -- Grasa corporal y grasa dietética -- Perder peso -- Ganar peso -- La mujer deportista -- El deportista joven -- El deportista vegetariano -- Nutrición para competir -- Su programa de nutrición personal -- Las recetas Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88228 La guía completa de la nutrición del deportista [texto impreso] / Anita Bean, Autor ; Ruiz Franco, Juan Carlos, Traductor . - Cuarta edición . - Badalona [España] : Paidotribo, 2014 . - 396 páginas : diagramas, ilustraciones, tablas ; 23 cm.
ISBN : 978-84-9910-092-0
Incluye referencias bibliográficas, Lecturas recomendadas, indice alfabético, El índice glucémico y la carga glucémica, Glosario de vitaminas y minerales. Título original en inglés: The complete guide to sports nutrition
Idioma : Español (spa)
Clasificación: 613.7 Aptitud física Nota de contenido: Una visión general de la nutrición deportiva -- Energía para el ejercicio -- Alimentarse antes, durante y después del ejercicio -- Requerimientos de proteína en el deporte -- Vitaminas y minerales -- Suplementos deportivos -- Hidratación -- Grasa corporal y grasa dietética -- Perder peso -- Ganar peso -- La mujer deportista -- El deportista joven -- El deportista vegetariano -- Nutrición para competir -- Su programa de nutrición personal -- Las recetas Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=88228
La guía completa de la nutrición del deportista
Bean, Anita - Badalona (España) : Paidotribo - 2014
Incluye referencias bibliográficas, Lecturas recomendadas, indice alfabético, El índice glucémico y la carga glucémica, Glosario de vitaminas y minerales. Título original en inglés: The complete guide to sports nutrition
Una visión general de la nutrición deportiva -- Energía para el ejercicio -- Alimentarse antes, durante y después del ejercicio -- Requerimientos de proteína en el deporte -- Vitaminas y minerales -- Suplementos deportivos -- Hidratación -- Grasa corporal y grasa dietética -- Perder peso -- Ganar peso -- La mujer deportista -- El deportista joven -- El deportista vegetariano -- Nutrición para competir -- Su programa de nutrición personal -- Las recetas
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Título : Influencia de los Colores de Redes de Pesca, la Captura Accidental, y la Relación en la Detección del Color y el Hábitat de Mayor Captura de Podicipédidos en la Reserva Nacional del Titicaca Tipo de documento: texto impreso Autores: Olwer Huanca Palomino, Autor Editorial: Puno : Universidad Nacional del Altiplano. Facultad de Ciencias Biológicas. Escuela Profesional de Biología Fecha de publicación: 2010 Número de páginas: 78 p. Il.: il., gráfs., tbls. Dimensiones: 30 cm. Material de acompañamiento: 01 CD - ROM Nota general: Para Optar itulo Profesional : Licenciado en Biología Clasificación: 613.7 Aptitud física Resumen: La investigación muestra la influencia de las redes de pesca sobre la densidad poblacional de los zambullidores (Rollandia microptera y Rollandia rolland) en la Reserva Nacional del Titicaca, sector Puno, desarrollada entre mayo del 2009 y mayo del 2010. Los objetivos fueron: (1) Determinar la densidad poblacional influenciada por redes de pesca, (2) determinar si existe relación en detección del color en redes de pesca y (3) determinar el hábitat de mayor captura accidental de Podicipédidos por redes de pesca. Recorrimos la Reserva Nacional del Titicaca, sector Puno, zonas de Carata Mocco y Capano utilizando: redes de pesca de 3 colores (azul, rojo, verde), guía de aves, GPS, binoculares, embarcación. El método estadístico fue el Chi cuadrado y los métodos de campo fueron: transectos lineales, puntos de observación y observaciones directas. Para medir la frecuencia de aves capturadas y peces colocamos redes de pesca, en tres hábitats diferentes (llachal, totoral y espejo de agua), rotándolas semanalmente y monitoreadas por dos horas al día cada red. (1) Los resultados muestran una disminución poblacional de los zambullidores por las capturas accidentales por redes de pesca, en mayo del 2009 y mayo del 2010 fluctúa entre 76.19% y 50% respectivamente afectando al grupo etario de Rollandia microptera adulto con 61.7% y Rollandia rolland adulto con 60 %. (2) La red de pesca verde es la más perjudicial para los zambullidores por el mimetismo con las macrófitas con una efectividad de 54.55%, la red de pesca rojo con 31.82% y la red de pesca azul con 13.64%. (3) Los hábitats de mayores capturas accidentales son el hábitat llachal con 53.19% y espejo de agua con 44.68%. Concluyendo que, la mayor disminución poblacional de zambullidores fue por la red de pesca verde, la cual afecta principalmente al grupo etario adulto, considerando que los zambullidores son especies monógamas, se puede aseverar una drástica y rápida disminución poblacional sobre todo en el hábitat llachal. Por ello recomendamos realizar estudios sobre capacidad de carga, que se relacione el uso y aprovechamiento de los recursos del hábitat y el desarrollo poblacional de estas especies.
Palabras clave captura accidental, grupo etario, hábitats, Podicipédidae, Reserva Nacional del Titicaca.Nota de contenido: Zona Territorial de Estudio:. PE:Puno. Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=63298 Influencia de los Colores de Redes de Pesca, la Captura Accidental, y la Relación en la Detección del Color y el Hábitat de Mayor Captura de Podicipédidos en la Reserva Nacional del Titicaca [texto impreso] / Olwer Huanca Palomino, Autor . - Puno : Universidad Nacional del Altiplano. Facultad de Ciencias Biológicas. Escuela Profesional de Biología, 2010 . - 78 p. : il., gráfs., tbls. ; 30 cm. + 01 CD - ROM.
Para Optar itulo Profesional : Licenciado en Biología
Clasificación: 613.7 Aptitud física Resumen: La investigación muestra la influencia de las redes de pesca sobre la densidad poblacional de los zambullidores (Rollandia microptera y Rollandia rolland) en la Reserva Nacional del Titicaca, sector Puno, desarrollada entre mayo del 2009 y mayo del 2010. Los objetivos fueron: (1) Determinar la densidad poblacional influenciada por redes de pesca, (2) determinar si existe relación en detección del color en redes de pesca y (3) determinar el hábitat de mayor captura accidental de Podicipédidos por redes de pesca. Recorrimos la Reserva Nacional del Titicaca, sector Puno, zonas de Carata Mocco y Capano utilizando: redes de pesca de 3 colores (azul, rojo, verde), guía de aves, GPS, binoculares, embarcación. El método estadístico fue el Chi cuadrado y los métodos de campo fueron: transectos lineales, puntos de observación y observaciones directas. Para medir la frecuencia de aves capturadas y peces colocamos redes de pesca, en tres hábitats diferentes (llachal, totoral y espejo de agua), rotándolas semanalmente y monitoreadas por dos horas al día cada red. (1) Los resultados muestran una disminución poblacional de los zambullidores por las capturas accidentales por redes de pesca, en mayo del 2009 y mayo del 2010 fluctúa entre 76.19% y 50% respectivamente afectando al grupo etario de Rollandia microptera adulto con 61.7% y Rollandia rolland adulto con 60 %. (2) La red de pesca verde es la más perjudicial para los zambullidores por el mimetismo con las macrófitas con una efectividad de 54.55%, la red de pesca rojo con 31.82% y la red de pesca azul con 13.64%. (3) Los hábitats de mayores capturas accidentales son el hábitat llachal con 53.19% y espejo de agua con 44.68%. Concluyendo que, la mayor disminución poblacional de zambullidores fue por la red de pesca verde, la cual afecta principalmente al grupo etario adulto, considerando que los zambullidores son especies monógamas, se puede aseverar una drástica y rápida disminución poblacional sobre todo en el hábitat llachal. Por ello recomendamos realizar estudios sobre capacidad de carga, que se relacione el uso y aprovechamiento de los recursos del hábitat y el desarrollo poblacional de estas especies.
Palabras clave captura accidental, grupo etario, hábitats, Podicipédidae, Reserva Nacional del Titicaca.Nota de contenido: Zona Territorial de Estudio:. PE:Puno. Link: https://biblioteca.unap.edu.pe/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=63298
Influencia de los Colores de Redes de Pesca, la Captura Accidental, y la Relación en la Detección del Color y el Hábitat de Mayor Captura de Podicipédidos en la Reserva Nacional del Titicaca
La investigación muestra la influencia de las redes de pesca sobre la densidad poblacional de los zambullidores (Rollandia microptera y Rollandia rolland) en la Reserva Nacional del Titicaca, sector Puno, desarrollada entre mayo del 2009 y mayo del 2010. Los objetivos fueron: (1) Determinar la densidad poblacional influenciada por redes de pesca, (2) determinar si existe relación en detección del color en redes de pesca y (3) determinar el hábitat de mayor captura accidental de Podicipédidos por redes de pesca. Recorrimos la Reserva Nacional del Titicaca, sector Puno, zonas de Carata Mocco y Capano utilizando: redes de pesca de 3 colores (azul, rojo, verde), guía de aves, GPS, binoculares, embarcación. El método estadístico fue el Chi cuadrado y los métodos de campo fueron: transectos lineales, puntos de observación y observaciones directas. Para medir la frecuencia de aves capturadas y peces colocamos redes de pesca, en tres hábitats diferentes (llachal, totoral y espejo de agua), rotándolas semanalmente y monitoreadas por dos horas al día cada red. (1) Los resultados muestran una disminución poblacional de los zambullidores por las capturas accidentales por redes de pesca, en mayo del 2009 y mayo del 2010 fluctúa entre 76.19% y 50% respectivamente afectando al grupo etario de Rollandia microptera adulto con 61.7% y Rollandia rolland adulto con 60 %. (2) La red de pesca verde es la más perjudicial para los zambullidores por el mimetismo con las macrófitas con una efectividad de 54.55%, la red de pesca rojo con 31.82% y la red de pesca azul con 13.64%. (3) Los hábitats de mayores capturas accidentales son el hábitat llachal con 53.19% y espejo de agua con 44.68%. Concluyendo que, la mayor disminución poblacional de zambullidores fue por la red de pesca verde, la cual afecta principalmente al grupo etario adulto, considerando que los zambullidores son especies monógamas, se puede aseverar una drástica y rápida disminución poblacional sobre todo en el hábitat llachal. Por ello recomendamos realizar estudios sobre capacidad de carga, que se relacione el uso y aprovechamiento de los recursos del hábitat y el desarrollo poblacional de estas especies.
Palabras clave captura accidental, grupo etario, hábitats, Podicipédidae, Reserva Nacional del Titicaca.Huanca Palomino, Olwer - Puno : Universidad Nacional del Altiplano. Facultad de Ciencias Biológicas. Escuela Profesional de Biología - 2010
Para Optar itulo Profesional : Licenciado en Biología
Zona Territorial de Estudio:. PE:Puno.
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DisponibleT14698-21144-01 T14698 Tesis Profesional Biblioteca Central Area Tesis (sótano) Consulta en sala
DisponibleNutrición aplicada al deporte / Celia Peniche Zeevaert / México, D.F. : McGraw-Hill/Interamerica (2011)
PermalinkNutrición en el deporte / Louise Burke / Madrid : Médica Panamericana (2010)
PermalinkNutrición / Melvin H. Williams / México, D.F. : Interamericana. McGraw-Hill (2006)
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