El entrenamiento psicológico en los deportes

Lorenzo Gonzalez, José - Madrid : Biblioteca Nueva - 1996
Incluye referencias bibliográficas

La psicología en el deporte -- La importancia de la preparación psicológica en el deporte -- Los objetivos básicos de un programa de entrenamiento psíquico -- El establecimiento de objetivos como técnica para maximizar el rendimiento -- Aprender a leer los propios cuerpos y la mente -- Plan de preparación psicológica para la precompetición -- Plan psicológico para la competición -- Plan psicológico de refocalización o retomar el control -- Las técnicas del entrenamiento psicológico -- La comunicación del entrenador y el deportista -- Entrenar y evaluar los planes.