Heroínas compasivas

Bilbao : Desclée De Brouwer - 2021

Momento de cuidado. Construyendo un momento de cuidado donde descansar -- Posando la atención en la respiración. Como una mariposa que se posa en una flor -- Comprensión sobre la naturaleza de la experiencia mental. Surcando las olas -- Autocompasión. Reflexiones de una psicooncóloga -- . Explorándose una misma en otras: las relaciones con otras. Un terreno con desniveles que se van allanando -- Afecto y gratitud. Agradeciendo a golpe de carcajada -- Empatía y compasión activa: “Orientadas a transformar el sufrimiento”. Acercándonos a la compasión sin miedo: del afecto a la empatía.